和时间好好相处
我呀,和天下所有女孩子都一样,想拥有魔鬼般的身材。在健身的道路上,没少走“怪”路。眼光一下子就被一些3天瘦10斤不反弹、躺着也能减肥、减肥药越吃越瘦等等这样诱人的标题所吸引。 每次都信心满满的开始28天瘦10斤、3天果蔬汁诸如此类的计划。你猜,结果怎么着?第一天嘴里拼命说“忍住!"脑袋里浮现的都是鸡腿、香肠、大米饭。第二天,妈妈就会发现冰箱里屯着的鸡蛋少了许多。这样下来,每次都不会瘦,还会胖很多。
从五年级就开始的减肥之路,到今天才发现健身是一件长期坚持的事,目的也不是为了A4腰,而是拥有健康的身体,一种积极向上的态度。好吧,我承认到现在我还是脸圆嘟嘟的样子。
不过,我明白要学会和时间好好相处的道理。
肯花时间经营,肯定会有一个满意的答案。
前两天,在李笑来老师《和时间做朋友》读者见面会的直播间里,聆听老师的分享。说实话,打着踏实学习的旗号,是想偷学成功的秘诀。好歹也要是颗“速效救心丸”,什么十天突破局限呀、二十天养成的好习惯之类的技巧吧。
最后,才明白脚下的路,要自己一步一步踏实走,才能有更广阔的天空。
机不可失,失不再来。
在青年时期的李笑来老师,并不顺利。碰到的挫折是高考,本身资质不差,但是认识了一个讲义气的江湖大哥,帮大哥做事可以拿到好处就萌生出不想上大学的想法,自己故意不好好答卷子,“顺理成章”没有去上大学。从同学寄来的信件中渴望去外面广阔的世界看一看,就跑去复读一年。 没想到,这一年困难重重。考试前生病、志愿填报失误等等,差一点连上大学的机会都没有了。 李笑来老师说自己在模拟考试时,成绩非常好。本该拥有考上北大或者央财的机会,却白白错失了。
我是在小城市长大的,竞争压力没有那么大,没有觉得高考是一次人生转机。我小学的成绩一般,没有想考第一的欲望。爸妈也不会逼的太紧,只希望我健康成长。我碰到的挫折是在初二,有一次的月考成绩我从年级前50名落后到100名。那是我第一次失败,具体为什么会考砸,我忘记了。好像是英语老师请假换了个新的老师不适应导致的?记得不清楚了。爸妈没有责怪我,让我放宽心,争取下次考好。而自己也没有放在心上,下次吧!肯定会考好的。青春期里毫不起眼的心理变化,让我“迷恋”这种失败的感觉。一次又一次的成绩下降、被叫家长、和父母争吵、照抄作业等等让我自己觉得很酷,可以不再是乖乖女。 不愿意承认自己的失败,想尽一切办法去逃避、甚至是习惯失败。这种可怕的惯性思维就像一颗定时炸弹,爆发在高考的那一天。 如果在第一次成绩下降的初二,我痛定思痛,决心迎难而上考回之前的名次,那么我就可以拥有考上一本或者二本类大学的机会,却白白错失了。
机会就像青春,错过了就是错过了,怎么奔跑也追不回的青春。
面对机会,要努力争取。
与其,痛恨失去,
不如主动出击,去改变自己。
道理容易懂,行动起来却很难。 不然,韩寒怎么会说“ 听过很多道理,仍过不好这一生。”
我的行动
养成阅读的习惯,早起20分钟阅读《习惯的力量》。
写《习惯的力量》的读后感,至少5个启发。
我的奖励
若完成5篇日更,
奖励自己一件美美的牛仔外套 。
请你参与
要不要和我一起,改变自己呢? 那请你停下来思考60秒,(想一想最近有没有错失的机会呢?原因是什么呢?)
请你写下来吧
我错失什么样(升职、加薪、和亲人欢聚等等)的机会
我决定做出什么(提升写PPT的能力,每天花30分钟上网学习、加强沟通能力,每天吃晚饭不玩手机,和家人聊天等等)的改变!
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