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恩日记、奇迹分享、觉察分

恩日记、奇迹分享、觉察分

作者: 小琴_d618 | 来源:发表于2020-11-29 23:18 被阅读0次

    🌺 你今天爱自己的分数有几分? 每天做点什么可以提升爱自己的分数? 10分 ✨同频听早课 ✨今天休息,送女儿去上舞蹈课,就去公园散步了,闭上眼睛散步的感觉太好了,能轻松听到周围环境的各种声音,自己的心也越来越平静,越来越喜欢上这种清理方法,谢谢谢谢谢谢 ✨今天中午女儿想吃煲仔饭,自己尝试做,第一次做,还是好吃的,现在对厨艺的研究也越来越有兴趣了,想做的时候就动动手,让自己享受做的过程,谢谢谢谢谢谢 ✨今天晚上女儿上网课,对错题目有点情绪,我知道她要面对的问题,我只能走开,去上我的舞蹈课,回来后看到她已经在认真地做她的作业,已经没有情绪了,就跟她聊聊,让她自己觉察,她有情绪的原因,让她自己找出来,好好的面对,告诉她,对于这些学习上的问题,你只要面对了,也知道原因了,下次就不会遇到这样的问题而有情绪了,很高兴她能够接受这样的建议,谢谢谢谢谢谢 ✨好感恩现在的身体,身材越来越好,还活力满满的,每次上舞蹈课,细胞宝宝们都好开心,在音乐中尽情的舞动,谢谢谢谢谢谢 ✨感恩我的宇宙哥哥,天天都在收礼物的状态中,想要的都以最佳利益来到我身边,今天老公跟我说,他现在的计划,哈哈哈,真的太好了,也把我的建议听进去了,现在夫妻一起有共同的目标,真好,谢谢谢谢谢谢

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