对于晨跑,对于自己,大概断断续续跑了有两三个月吧,但从未不差一天的恒定坚持下来…很多该早起能早起的清晨,我都放过了自己,放过了那个正一点点积累力量的自己,放过了那一点成长的可能…
成长中我们总会面对这样类似的情况,明知道,锻炼对自己好,可我们就是抬不起腿跑不起来,明知道,读书可以修身提升我们的气质,但就是看不进去也读不到心上,我们明明知道内心对未来还有些许期待,还抱有一丝幻想,但就是爬不起来,也没有勇气与底气走出一条未知而又全新的道路…
前段时间,同事和我一起晨跑,跑了两周重感冒后,她选择了安逸也再没和我提前跑步也再没跑起,而我也懒得再叫她晨跑,也懒得鼓励她跑下去…对于成长,团队合作利于成长,但成长本质上讲,从来就是一个人的事儿,是一个人内在力量精神层面推动的结果,是你骨子里心里愿意成长,不排斥成长,甚至渴望成长。至于外力,对于渴望成长的人是一种助力,甚至事半功倍,但对自己本身没太大期待只图一时新鲜好奇的人来说,外力还真没什么用…
生活中,在不同的场景中,很多人都会问,无论跑步,还是看书…还是其他方面,为什么我坚持不下来,因为你内心你的潜意识里对安逸的渴望大于对成长的渴望…因为人生来就有渴望安逸舒适的本性,而大脑无意识里也有在安逸和痛苦中选择安逸的本能…只不过很多人浑然不知而已……
时常再想,我们的30岁,安逸带给我们的究竟是什么?带来的或许只是,原本在拼博奋进向上年龄变得害怕改变畏惧挑战变得懈怠懒惰,原本强健有力的身躯,变得四肢发软无力,甚至干会儿活儿都让人喘不过气来…
以前的我也喜欢安逸,也在安逸中度过了四五年,现在不喜欢了,因为我知道,安逸永远带不来成长,带不来进步,带来的永远是心的衰老,身的软弱…很多时候,安逸把我们变成了一个年轻的“老人”…活得像死水一般,一点儿力量都没有
人类历史的每一次进化,现代科技的每一次飞跃,当今时代的每一次变革,都不是在安逸舒适中进行的,而是人类一次次跳出安逸,战胜自我的结果…时代无时无刻不在向前发展,而我们大多数却在安逸中慢慢被时代落下、抛弃、甚至遗忘,在安逸中我们真的需要些许危机感,危机感可以不多,一点足够…
只要你内心稍微有些许危机感,内心有一点点渴望跳出安逸的期望,内心还有一丝成长的欲望,那就从明天开始,从一些小事做起,或许每天跑一公里,或许每天看五页书,或许每天写200字的生活领悟…或许每天记20个单词……像这样的小事儿很多很多……一点点积累,一点点积攒自己内心的力量,先去完成一些简单的目标,在这样不断的积累中,养成持续性成长型人格,然后你就会觉得总有光亮从自己的心底生发而出,助自己越来越好
其实,面对人生,无论哪个方面,我们每个人都欠自己一次全力以赴的奔跑…愿你从明天开始,从适合自己的小事开始……
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