01 在健康上，我今天做了什么努力？
喝水，甩臂，
02 每日一舍：
一件小内衣，虽然买的小贵，可穿着不舒服，放着很少穿，却舍不得扔。
今天着急收拾东西回老家，看到果断扔了
03 每日感恩
感恩老公第一时间支持我回老家。
感恩孩子放弃跟同学的聚会，跟我回老家
感恩老公姐姐做好饭等我们来吃，虽然到她那里八点多了。
感恩姐夫累了一天还坚持开车送到我姨夫家。
感恩交通的便捷，让我从上海赶回了老家。
04 认知升级上做了什么？
岸见一郎的这本关于幸福的书值得一看，幸福像空气，无时无刻都在，只是失去才知道自己拥有过。
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