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退休后该如何好好活

退休后该如何好好活

作者: 老余心说 | 来源:发表于2019-03-15 13:01 被阅读0次

我们这些六零后出生的,蓦然回首,时间犹如白驹过隙,一晃真快到60后了。

人生从舞台中央主角位置逐渐退入幕后,再到下台坐到观众席里,做一位只带眼睛的观众,偶尔为新生代鼓掌欢呼一下。

这是一个必然的过程,而这样的新角色有相当一部分人不适应,心理学上把这种状态称为——退休综合征。

如何过好几十年退休生活,是我近段时间一直思考的内容。

我希望生活得更加悠闲、自在!

要做到这一点那就必须除去心灵的负担,要不然会使心灵遭受更大的压迫。

让心灵回归自我,自己照管自己,这样才能真正意义的宁静。

准备闭门谢客,安享自家生活方式,喜乐哀怨有自己来把握,自觉自愿地做到真正自由自在地独自生活。

保留一个完全属于自己的自由空间,无人进入打搅,建立起真正的自由,和最最重要的隐逸和清静。在那里,进行自己同自己的交谈,毫不涉及与外界的沟通与交流。它可以与自己作伴,它可以攻、守、收、授,不必担心在隐居中出现令人讨厌的无所事事。清静中把你自己当成一群人。

这个空间我选择——简书

安然退休不是轻而易举的事,必须斩断使人分心分神筋疲力尽的各种牵绊,要冲破绑架自己灵魂和肉体的各种束缚,从此爱干什么就干什么,过一种正真的自由生活。也就是说,不让身外的一切人、事、物困扰甚至伤害自己。

世上没有任何事物属于我,只有自己才是属于自己的!

在今后几十年退休生命中,必须摆脱各种奢望、欲念、妄想,过一种平安喜乐,健康简朴的生活。

生活规律,锻炼身体,健康饮食,情绪平稳!

每天阅读,勤做笔记,积极思考,及时书写!

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