五分钟原则

不管行不行，先做五分钟。要勇于尝试，要有执行力。不要把目标定得太高，也是微习惯养成的一种。

五分钟，时间很短。但只要你迈出了行动的一步，许多事没你想像的那样难。

每天日更100字也许就是短短的几分钟，但写起来你就想写好，写出感情；每天跑步也许跑几分钟热身过后，你会感觉很好，来个畅快跑；每天极简生活几分钟，你会越来越爱干家务，看着整洁的家，你心情也愉悦…

别小看五分钟的力量，不同的看待利用时间的人，人生也会大不同。学会利用五分钟原则，助你成长。