亲爱的小七：
今天周日，照例又是二级心咨+羽毛球的日子，你问教练自己跟他学了多久的球了，教练说不记得了，你自己也不记得了。
由于之前没有刻意统计而且换了手机查不到之前的信息，你只依稀记得是从2015年底开始的练习，今年有统计次数，到目前为止是14次，之前估计有30次，那算下来也有44次了。
44次里有多少次到周日就有些焦虑？到下午就纠结要不要去练习？呵呵，几乎每一次吧！即使现在也还是会犯懒，可每次练习完汗流浃背的同时神清气爽，更重要的是你找到打球的感觉了，这对于以前那个运动小白的你可是个不小的突破啊！
就拿最近的起跳接球来说吧，这个动作你已经学习三四节课了，而今天你终于找到些感觉，你可以自如地双脚交替跳起来接球了! 这个过程是怎么发生的？先是教练示范，你模仿，模仿得不像没关系先做起来，原地练习、跑跳练习、实战练习，期间教练不断给你反馈，哪个球打得不错哪个动作需要加强，要加强的动作你一时掌握不了就在心里默念动作要领，试图和你的身体合作，渐渐地在这模仿——练习——反馈——练习的循环中你有了突破。
而且你发现运动是相通的，羽毛球打得呼吸急促时，你不再像以前张大口喘气而是用瑜伽课的呼吸法来调节；近几日的跑步让你在羽毛球课上体力更好；你还曾感受过羽毛球和保龄球的用力部位相通。
羽毛球为你打开了一扇新的大门，门外的风景真美!
爱你的小七
20170604
给自己的情书——致羽毛球君57/100——20170604
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