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学习感悟

学习感悟

作者: 依然化蝶 | 来源:发表于2020-03-07 22:48 被阅读0次

今天是钉钉群里超级父母训练营第二次直播课,岳老师接着上次的咨询案例进行陈述和讲解,明白了他是如何针对上次的案例做处理的。岳老师把整个咨询的过程讲得特别细致,描述详尽,整个过程犹如身临其境,如亲临现场的感觉,让我们再次感受到岳老师咨询的风采以及咨询功底的深厚,令我受益匪浅。

首先,岳老师在结束后询问的问题,让我明白了如何区分精分、认知、行为疗法的区别,通过问话的方式来进行区分。精分主要通过回忆过往经历,创伤性事件来进行咨询,咨询时程长。认知通过讨论思维模式来进行咨询,通常会询问对某个问题的看法,如何看待等。行为主义通过一些动作训练来改变来访者的行为。岳老师简单而准确地描述了三者的区别,让大家对这三者的认识也变得清楚明白了。

岳老师对于个案咨询技术的灵活及恰当的运用是非常娴熟的,从他从容轻松的语调中也能感受到来访者在他面前的敞开和自由,也能感受到对他的信任和喜欢。这些看似轻巧,却是无数次的咨询总结和磨砺出来的,也需要通过无数次的反思和琢磨,这样的态度也是每个想要做咨询师的人需要去学习和锻炼的。

第二,岳老师对口欲期的讲解特别细致。口欲期是弗洛伊德对人的成长过程的划分,0-1岁是口欲期阶段。口欲期是人的成长过程非常重要的阶段,这个阶段是安全感和亲密感建立的关键时期。

0-8个月是口欲前期,8个月到断奶属于口欲后期。前期主要是靠吮吸,后期是客体分离的过程,开始出现攻击性。

婴儿一出生安全感就降低了,孩子会因为饿了、困了、病了、心理不适、无聊这五种原因而哭泣。婴儿在面对新的环境时会出现焦虑情绪,吃母乳的时候吮吸会产生快感,降低焦虑。并不是母乳让婴儿不焦虑,而是吮吸的动作会抵消掉焦虑。

过度满足、过度缺乏、满足过程中出现不稳定情绪都会导致口欲期的固着,而肛欲期没有得到满足婴儿会退行到口欲期。

口欲期没有得到满足的孩子稍微长大一点会出现咬手指、咬铅笔头、吃零食等跟嘴巴相关的动作。长大会出现抽烟、喝酒、暴食、爱吃零食等现象,或者出现喜欢唠叨的现象,也有的人可能会从事以说话为主的职业,比如演讲、教师等。

口欲期没有得到满足的一种表现是我不在乎不需要亲密,但实际上心里很在乎,就会在和老公相处的过程中去试探是否爱自己。另一种表现是过度粘人,依赖性比较强。这都是口欲期没有得到满足带来的安全感不足的表现。

对于口欲期的讲述岳老师讲解得更加详细,我回忆起来的不过这些,课程需要反复听才能理清当中的逻辑关系,我的复述也有疏漏之处,也有一些地方还需要再琢磨才能明白。

很庆幸自己又有了一次学习的机会,在家就能学到这么好的知识,教育自己的孩子,提升自己的专业能力都是非常好的。

感谢岳老师搭建的这个平台,让更多人受益,也推动了来学习的父母更好地成长自己,从而更好地自助助人!

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