1.我的90天目标
考取驾驶证
（1）用1 to dos (清单)展现
见下图
（2）目标拆解过程
P:先想象自己目标达成后的样子，我想取得驾驶证后可以自己开车带孩子出远门玩儿，也可以开车去自己想去的地方。
N:考取驾照需要通过四个科目的考试，我现在已报名驾校，但是还没有通过科目一，需要在接下来时间里好好规划自己时间。
A:我从1Todos做了计划，从计划里添加进去每一个科目要做的具体事项，并设定好时间定期提醒，坚持按计划进行。
S:按照驾照科目考试的先后顺序也进行了排序，并写在了日历上。
接下来就是按照计划进行执行
2.把自己的一个目标用纸质PNAS表练习拆解·打印纸质表练习并拍照上传
见下图
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