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第三十四天

第三十四天

作者: 心柔 | 来源:发表于2024-03-27 22:18 被阅读0次

今日功课:抄经,持咒,动功,108呼吸,冥想

今日学习:自卑感可以成为去做事的助力,而不要让自卑变成不去行动的阻碍

一切自卑都来自于人际关系,来自与他人的比较

陪先生遛弯,让他看柳条,感受柳条垂下来的美感,似乎他好像感觉到的,开心

觉察:今天先生跟我较劲说了一通话,我看到自己没有被头脑带走,很快转念,虽然有点感觉不好,很快就放下了,先生问我你今天怎么没有生气呀,我笑了笑

感恩今天遇到的一切美好的人事物

感恩老师的陪伴赋能

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      本文标题:第三十四天

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