原创：周浪
指导：杨荷 李丽
校核：艺霖 丽辉
编辑：玫瑰 晓庆
今早孩子的英语课在9：00钟开始，我在8：00钟做了一个敲门提醒，然后我准备早餐等待孩子起床。直至8：20分没有都动静，我按照自己的时间安排开始做瑜伽，直至到8：55分孩子来提醒我送她去上课。
从我们家里到老师家需要25分钟，我很平静的说：“来不及了，我的瑜伽也还没结束呢”，孩子大发雷霆说，自己并没有告知不去！我说：“你也没说自己去呀，你给我的时间太短我做不到。”她更生气了说，自己的手机忘记充电等各种理由。我没搭理她，她让我拿手机给她请假，我也没给予回应。她气的把门关了，虽然我很生气，我还是问了孩子早餐是否要吃，人家回应要吃。然后一起吃早餐时我说：“你在你的事情里需要我配合支持的，你提前和我预约好，不然我也有自己的节奏和安排，我们彼此不是谁为谁服务，彼此协助合作的方式都比较轻松。”
她马上大声吼道：“我不稀罕你，你以为你是太上皇？你跟我闭嘴！”我马上觉察到她的情绪到了制高点，内心的愤怒在发酵。我马上选择了闭嘴，然后她还不解气并对我说，家里网络不稳定，一定是我捣鬼，我不想让她玩电子产品。
那一下子觉察我自己的情绪上来了，也觉察她在挑战我的底线，我立刻恢复常态 。我比较大声回馈她：“那只是你想像的样子，你的怀疑让我感到很难受”。她马上还击说：“哼！你就是这样的，你就是这样的人，被我点破了……”她的声音越来越大！我二话不说起身把wifi关了并说：“既然你一定认为是我那样做的，那就将你的臆想既成事实吧！这样我也不被冤枉，我心里也舒坦。”她一下子怔住了。
她拿起早点回到自己的卧室去，5分钟后开始飙歌了。我想她需要有一个自我调整的时间吧！
我在反观自己，我在整个事件里没带有情绪说话，没有指责和评判。但我有自己的权威和边界，觉察到在孩子的意识里，认为我一定会所有事都配合她，任何事一定无条件的支持她，她的误区我帮她点破后，也触犯了她想越界的潜意识。
虽然今早看似不顺利，但我发现各自在事件里有了更清晰的相处模式，我们彼此都有界限，彼此不可侵犯，彼此都得学会尊重！
我想，偶尔的吵架带来的愤怒是有力量的!
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