为了宝宝能够健康地长大，很多妈妈几乎每年都带宝宝去体检，但拿到体检报告后，不少妈妈却陷入了担忧。
为什么宝宝的身高体重都不达标，自己明明按时按量地给宝宝喂食了呀？
平时该补充的营养一样都没有落下，为什么和同龄小朋友比，身高体重会差那么多？
平时宝宝吃的也不少啊，但就是不长肉，会不会是生病啦？
诸如此类的问题，几乎是每一位妈妈心中的大石头。
那么为什么宝宝会出现身高体重不达标的情况呢？除了遗传因素，影响宝宝身高、体重的还有营养、睡眠、运动等几个方面。
想要宝宝长得高、身体棒，这些工作不能少
1、保证营养充足
足够的蛋白质、碳水化合物及维生素，是宝宝健康成长所必须的，平日里，家长应注意为宝宝补充一些优质的蛋白质，因为蛋白质缺乏会直接影响宝宝的身高增长。
另外，钙、磷元素、维生素D等，是影响宝宝骨骼生长发育的重要营养元素。想要宝宝长得高、身体棒，家长需要合理规划宝宝的每餐，力求做到营养充分和均衡。
2、保证睡眠质量
睡眠也是影响宝宝健康生长发育的一个重要因素，如果睡眠不好，宝宝的神经系统发育会受到一定影响，继而对宝宝的智力发育和体格发展形成阻碍，而且当宝宝睡眠不足时，宝宝还会出现烦躁、易怒、情绪不稳定的情况。
同时，睡眠不足还会造成生长激素分泌不足，造成宝宝生长发育迟缓的问题。如果夜里宝宝迟迟不肯睡，还会使胃肠得不到充分休息，从而影响宝宝的食欲和消化能力。
3、适当运动锻炼
运动锻炼可以促进宝宝骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。在锻炼的过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气，从而使身体排出更多的二氧化碳，在这时，呼吸器官会加倍工作，胸廓的活动范围也随之扩大，这对宝宝肺活量的提高有重要作用。
让宝宝多进行户外锻炼，还能使皮肤和呼吸道粘膜得到锻炼。当外界环境发生变化时，大脑皮层受冷、热变化的刺激，可以形成相应的条件反射，这对宝宝更快地适应季节变化有很大帮助。
如果已经做到上面这些，宝宝的身高、体重却仍然不达标，应当考虑宝宝是否存在肠胃方面的问题，造成消化能力弱，所摄入营养无法及时地被宝宝身体所吸收。
补充乳铁蛋白，可有效改善肠胃健康
乳铁蛋白是一种多功能免疫蛋白，具有促进机体免疫调节、促进铁吸收、改善肠胃功能等作用。研究表明，当宝宝摄入一定量的乳铁蛋白，可有效防治腹泻，降低呼吸道疾病、新生儿败血症，以及缺铁性贫血的发生率，使宝宝的身体更健康。
白金版纽拉里奥乳铁蛋白粉产自澳洲，奶源质量优，且营养丰富，每100g产品中，不仅有100mg乳铁蛋白，同时还有低聚果糖（FOS）和低聚半乳糖（GOS）各1.5g。当乳铁蛋白搭档益生元，能有效提高宝宝的肠道的免疫力，减少腹泻、便秘等情况的发生，加倍呵护宝宝的肠道健康。只有宝宝的肠胃好了，所摄入的营养才能更好地被宝宝身体吸收，这对改善宝宝身高、体重不达标的情况，有很大的帮助。
网友评论