当我觉得生活缺乏动力，写作没有灵感的时候，我会通过看TED的视频来给自己加油，鼓劲。
“用思想的力量来改变世界”是TED的宗旨。不超过10分钟的视频，总能将新颖的观点，振奋人心。
今天看了CD Baby的创始人，被称作“音乐人的救星，是最后一批音乐商业的人民英雄”的Derek Sivers，在2014年发表的TED演讲《不要把自己的目标告诉他人》。
你应该也有过这样的经历：为了达成一个梦想，斗志满满地写下目标，然后告诉亲人朋友，发好友圈，唯恐他人不知道你要开始干一件大事了。从最初的激情四射，到最后的不了了之。目标没有达成，梦想就更无力提及。
奋斗是一个孤独的过程，有多少次，我们踌躇满志，将梦想公之于众，得到了朋友点赞亦或鼓励，却只留下了曾经的立誓，梦想仍然遥不可及。
Derek Siver告诉我们，想要实现目标，你不要把它告诉他人，先得学会保密。
传统上讲，把目标告诉他人，能让他人监督我们，更能达成目标不是吗？
Derek Siver说事实上，我们将目标告诉他人，得到认同后，会给自己一个假象感觉，觉得自己已经将事情完成。当你已经感觉到满足时，就会放松下来，使得自己缺乏更强烈的动机，要努力完成必须的实际工作。
Derek Siver引用了心理学家 Peter Gollwitzer的一个实验向我们证明：
实验随机挑选163人，开展4个独立的实验。
第一步，每个人写下目标。
第二步，一半人把目标向大家宣佈，一半人则保密。
第三步，给每人45分鐘，开展能直接实现目标的工作，但他们可以随时停下来。
最后一步，询问参与者，并得出实验结论。
那些没有说出目标的人，平均来看在整段45分鐘都用于工作。之后问他们，他们说觉得离目标还有一段很长的路。但那些说出了目标的人，平均来看，仅在33分鐘时就停下来。之后问他们，他们说觉得离目标近了很多。
不管实验是否属实，但是我们在生活中，常常碰到类似这样的情况。所以，下次，当你有目标时，请不要直接说出来，适当的保密。但是也不要忘了，一步一步为了实现目标，努力坚持下去。
来源网络，作者
Irina Iriser
曾听过这样一句话，不要小瞧那些，突然关闭了朋友圈的人，因为也许人家正在做“憋大招”式的努力。
曾经的我，也喜欢每天发朋友圈。早起，从金句素材中，挑选符合今日心情的一句，再写上一句自己的感悟，挑上一张美照，点击发送。之后，这一天的每个时刻，只要打开微信，首先关注的就是“发现”有没有人给我点赞。慢慢地越来越没有激情和动力，因为发现为了发圈，找金句，找图片，浪费的时间和被关注的期待感反而让我焦虑。
于是我索性停止了朋友圈的任何更新，让自己慢下来，沉淀，思考，这一年来自己的得与失。
虽然，我并没有做什么“憋大招”式的努力，但是我感觉自己心静了下来，不再焦虑，不再迷茫，开始跟着自己的初心，憧憬未来，不断前行。
最好的目标实现，仅仅是只做不说。
网友评论