下午上完健身课，和平时一样，继续半个小时有氧运动，身后，教练在给一女学员上体能课，突然传来女学员近似崩溃的咆哮声：“我体重本来一直保持在一百一的，可是过年涨了二十斤，怎么瘦得下来呀，我都快被气死了”
过个年涨二十斤？太夸张了吧？都说每逢佳节胖三斤，就算是易胖体质，十斤八斤应该是最大预算了吧，心中不免有点小确信，好在自己是不易胖的体质。
我按捺不住内心的好奇心，扭过头去，声音的女主人，是一个四十岁左右的中年女子，身高大概一米六，脸上的表情有些颓废，穿着一身黑色的运动装，宽松的衣服掩饰不住呼之欲出的脂肪。
短短的一个月，能以如此迅猛的速度持续走高，我想不仅仅是易胖体质的问题，最根本的放纵自己，胡吃海喝，懒得运动，一不留神，身体像气球一般的膨胀，要想再回到“衣带渐宽终不悔 为伊消得人憔悴”的状态，是不太可能了。
看着她那悔不当初的表情，同情之心油然而生，要甩掉这二十斤肥肉，谈何容易，不下点苦功夫，长期坚持锻炼，在她身上已经安营扎寨的二十斤脂肪，就会不离不弃，相伴一生，再不管住嘴迈开腿，还会延续当前的丰腴路线一直走下去，按她现在的发展趋势，到时候不仅影响美观，对健康会造成更大的隐患。
不只是保持身材需要自律，任何的美好都来之不易，不仅要日积月累的努力，还要持之以恒的坚持，世上没有垂手可得的成功，也许一放手，所有的努力都前功尽弃，就好像抛物线一样，不管最高点有多高，过去曾经多辉煌，都是昙花一现，还是回到最初的起点，最终一无所获。
人生是一场长途跋涉的旅行，走过山川田野，走过街市阡陌，愿我们不忘初心，迎着朝阳，一路前行。
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