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2020.4.18 广东深圳 星期六 起床:8:13 入睡：12:30 天气:晴。
情绪：（早）愉悦（午）愉悦（晚）平静
一、【成就日记】感恩自己创造的不可思议的今天
✨ keep 锻炼32分钟，运动基本适应✔
✨ 简书日更忘更新了，开始又打回第2天，百家号第22天✔
✨与书友共读《变量》两小时✔
✨ 《提升职场幸福力：如何有效的时间管理》1小时✔
✨一家三口分享今天最感激和伤心的事情✔
✨做家务，给自己和家人做一日三餐✔
二、【觉察日记】感恩自己今天对自己情绪的觉察
早上儿子起床之后又跑过来我们床上，我知道他来了想摸摸他小脑袋瓜，谁知道他竟然是用小屁股朝着我们，不小心摸到他小屁屁了，我故意用很夸张的表情和言语说：“不好了，摸到小屁屁了”，引得他哈哈大笑，我也心情不错。问他想吃什么早餐，他说还想吃小包子，我同意了让他帮忙煮水先，他就去煮水，我就起床刷牙洗脸拿包子，问他要不要将包子放入盘中，他说要，放完了之后我再将包子放入蒸锅中避免他烫到，教他如果不确定包子熟了没有可以用筷子戳一戳穿透即可。他先吃了三个，说有点饱，想先去看书，但是等一下还想吃三个，我答应了他，自己做keep，然后洗菜，切瓜煮饭为中午做准备，做完我写文，儿子复习完两科功课和玩30分钟手机，两人心情ok，老公睡眠中。
中午想到他昨天说好久没有煮汤给他喝了，所以决定煮个莲藕红萝卜排骨汤给他，还想吃煎蛋，和青瓜，我本想直接再做个青瓜炒蛋好了，他说要分开炒，我满足了他，老公跟我说老婆辛苦我了，我心情还行，感觉昨晚早睡早上能量足足的干起活来也行。
吃完午饭想睡觉觉，儿子还没吃完，就没洗碗，准备睡醒再洗。设置了闹钟因为还要上《提升职场幸福力：如何有效的时间管理》的课，起床发现儿子又在玩手机，说爸爸去了楼下邻居伯伯家，有点烦恼老公对儿子的不看管，让他自玩手机。我上课，让儿子去做数独，做了一段时间，他跑回来跟我说不会做，我看他做的时候没有用心在做，所以让他再认真点，他不愿意，我让他制作一个跟他一样的数独，等我上完课跟他比赛，他同意了。上完课两个人就开始比赛，他每次一比赛就很认真，加上开始他有填了一部分，竟然做得比我还快，他就很高兴，我趁机鼓励他这次你认真的结果，不要怕困难。）
他作业完成了，我跟他说妈妈的日记还没有写完，拜托他帮我洗碗（我们家家务分工，洗碗主要是我的任务），他同意了，看他乐意帮助，我主动奖励他再玩15分钟手机，他更加高兴，我心情也有ok，后面儿子还主动来给我和老公捶背，哈哈。
晚上因为中午还有些饭，我利用起来做炒饭+煮了汤饺，老公表扬我的炒饭不错，饺子和炒饭都吃得干干净净，我还比较高兴。吃完赶紧与书友们共读《变量》，不过迟到了几分钟，儿子中间偶尔还跑过来问我问题，打断我的思路，我有点小急躁，怕跟不上书友们的节奏，后面让他去洗澡先，才好些。有如下收获：
1.群众路线：虽然知道中国人口众多，但是并没有认为这个是优势，作者给我点清了中国的国情有人口众多的优势，每次我们发扬了”群众路线“精神的时候，我们总是能战无不胜，整合了“工程师红利”与“市场红利”，专注应用技术的快速应用，再用应用技术反作用核心技术，用强大的市场力量促使核心技术一起演进。
2.穷人创新：实际上觉得这个词有点不友善，我对此有点不理解。为什么就把中国的创新称为穷人创新？难道其他国家企业没有创新之前就都不是穷人？我觉得中国企业能穷而求创新不是很好，为什么一定要加“穷人”两个字，可能我过于狭隘了。不过三条创新总结倒是觉得不错，供朋友了解：
一、整合创新：通过整合现有的技术，在设计上更贴近用户需求，先从一点实现突破，在用模块化的方式大规模定制，把原本细分的市场链接起来，一网打尽。
二、流程创新：通过把廉价劳动力和流水整合起来，用灵活、低成本的“半自动化”战胜全自动化，合理用好中国的人口劳动力。
三、颠覆性创新：“蛙跳优势”或者“后发优势”，如华为在2G更换3G时，本来2G市场上没有份额，轻装上阵，在全球第一实现3G的软交换项目。
3.工程师红利与市场红利：工程师的红利实际上还是取胜去数量上，属于教育赢得了技能，重视教育的良性发展；市场红利，因为中国有足够的市场，也让新技术在中国落地试验，如高铁的建设。
4.老兵不死：根本原因是因为与时俱进，懂得创新，创新没有止境，而传统是创新的底线或者基地，懂得知己知彼，适者生存。
共读后就将碗洗了，然后洗澡澡，刷牙哪些等等，最后一家人分享今天最感激的和最伤心的事，就安抚儿子睡觉觉，老公在他旁边陪伴着，我偷偷熬夜了，嘻嘻。
三、【赋能日记】感恩（爱人，父母，宝贝或者朋友）
✨儿子：感恩你帮助妈妈洗碗，给爸爸妈妈捶背，还给妈妈自制迷宫促进妈妈进行思考。
✨老公，感恩老公在儿子睡觉时在他床边陪伴，给我温暖抱抱。
✨南山妇联，黄河老师和书友们：感恩与你们共读，分享彼此的见解，促进彼此的思考，思想的碰撞，喷发出智慧的火花。
✨深圳妇联，佳佳老师：感恩你知识的分享，让我对时间管理理解更加透彻。
✨ 你们：感恩你们接纳我的不够好，给我鼓励，陪我成长，让我觉得自己有价值感。
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