01.单身也好，恋爱也罢，都不重要。有个人陪着，就认真去爱；一个人的话，就照顾好自己。
02.20多岁是用来脱贫的，不是用来脱单的。太过沉迷于一段感情，到最后往往也是惨淡收场。把更多的精力投入学习和工作，成为更好的自己。
03.少谈恋爱，多交朋友。更多时候，你会发现友情比爱情更靠得住。世界本就荒凉，有没有人在身边都一个样。
04.学会正式自己的感情，并对它负责。喜欢就去追，不爱就别暧昧。
05.颜值很重要。改变不了五官，就从身材入手。不是每个胖子都能成为潜力股，但瘦下来真的会好看许多。不要拿看外表很肤浅当挡箭牌，大多数人内在和外表一样糟糕。
06.学会存钱，保证自己在三个月没有收入的情况下，也可以体面的生活。工作不顺心了，可以辞职走人；和对象吵架了，可以提包搬走。
07.学会与自己独处，学会享受孤独。群处守住嘴，独处守住心。晚上的时候少玩手机，多看书。不想看书，就看点优质的电影。不要聊天的时候斗图和哈哈哈，就没得说。
08.交朋友顺其自然，三观不同，不必强融。没必要刚认识就搞得想生死之交一样。浅交言深，日后必定后悔。
09.如果没有能力把眼前的苟且解决好，就暂时不要去想诗和远方。
10.不要沉迷于安于平淡的心灵鸡汤。20多岁就该有20多岁的样子，平淡是给大爷大妈的。请把你的野心写在脸上，请正视自己的欲望，欲望才是保持向上的最好动力。
11.小事学会变通，大事遵守原则。可以妥协，但任何时候都不能突破自己的底线。愿你在社会摸爬滚打半生，还是当初那个纯洁的少年。
12.不要迷茫，不要害怕未来，进一步有一步的欢喜。年轻，一切都还来得及，勇敢去尝试，人总要跌跌撞撞一圈后才知道自己真正喜欢什么。
13.不能陪在父母身边，就经常给他们打电话。你长大了，有了自己的世界，他们老了，世界只有你了。父母在，人生尚有归处；父母去，人生只有来处。
14.培养自己的兴趣爱好，不要除了工作外，没有一样擅长的。你可以做那个在坐在路边鼓掌的人，但至少有那么一次让别人为你鼓掌。
15.做自己就好。不要为了讨好别人，把自己搞得那么累。
16.好好爱自己，好好照顾自己。按时吃饭，早点睡觉。喜欢的东西就去买，想去的地方就攒钱去。人可以没人爱，但不可不自爱。每个人只能陪你走完一段路，这辈子只能自己走。[/cp]
17.不惜力
第一次听到这个词，是很久以前有一次采访章子怡的时候，她说的。当年我还是电影记者，去探《太平轮》的班，看到她在北京零下十几度的天里，几乎天天泡在水里，一泡就是一整天……
后来电影票房和口碑都不佳。我问她：为了这部戏吃了那么多苦，但结果不尽如人意，你会觉得后悔吗？
她当时的回答我到现在都记得。她说：“我是个不惜力的人。每一部戏我都会全力以赴，尽量做到最好。至于结果怎么样，那不是我能控制的”。
当时非常非常受震撼。
不惜力，在我看来是一种职业精神。
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