瑜伽:0分钟
冥想:30分钟
六时书:0
修行目标:内圣外王的生活、轻松成功、丰盛,拥有氧气般的金钱。
1:跟读书会在线上分享“笔的故事”,兑现承诺“每日一次”,种下慷慨大度、承诺、智慧的好种子。
2,亲戚来做客,我亲手下厨帮大家做爱心早餐。种下慷慨大度、慈悲、时间、鼓励的善种子。
3,爸爸70大寿,我协助招待嘉宾,给大家表达感谢和欣赏!然后发现多年来一直都是哥哥在为这个家操持,感恩他,想做点什么,就一直喝白酒到呕吐,身体难受但是心里是开心的。种下慷慨大度、感恩、智慧、时间、快乐的好种子。
4,姐姐给每一个亲戚都发了很大的红包,还给了爸爸二万元。非常随喜赞叹姐姐的慷慨大度!真是了不起!愿她生活越来越好!
5,在微信给爸妈每日转6.6元,感恩她们给予我生命和爱。每日给智库捐款1元,愿格西老师及他率领的僧团可以做更多有益于众生的功德。每日给支付宝空巢老人捐款1元,希望照顾到老人能安度晚年!种下陪伴、慈悲、安全感的财富种子。
6,坚持每天写咖啡冥想,每天发到咖啡冥想的小群里。无论遇到怎样的状况都会履行自己的诺言、我很高兴能够种下长期坚持、遵守承诺的好种子。
7,给业力伙伴朱姐的两个小伙伴丽平和项琪,以及陶陶打电话分享去新加坡学习,丽平和陶陶都决定去!太棒啦!想象这一次完全开放她们的眼界,可以让她们的未来从此不一样!真心为她们骄傲!种下慷慨大度、祝福、慈悲的善种子!
8,强烈随喜我的业力小伙伴们如此精进地种好种子,愿他们种下的好种子快快开花结果,让他们获得成功,成为幸福的超人!
我为自己正在养成通过分享而得到而非通过索取、拿取而得到的好习惯而感到高兴!
回向:带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标和所有的小伙伴们,愿我们成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福!
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