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什么样的父母更易养出焦虑症的孩子?

什么样的父母更易养出焦虑症的孩子?

作者: 扶禾心理 | 来源:发表于2023-12-27 23:40 被阅读0次

    孩子身上有父母教养方式的反映,家长对孩子所采取的教养方法,是从家长到孩子的心理特点的真实反映。因此,父母的教育,特别是早期教育对儿童的发展是非常重要的。

    常听别人说困意是会传染的,一个人如果在你面前打哈欠并说好困好困,你在可能也会觉得有点困了,不过这种说法没有任何的科学依据,所以很难让人信服。

    然而,英国《自然》期刊上刊登的一项研究表明笑具有感染力,当你听到别人笑时,掌管你笑的大脑区域也会被激活,从而使脸部肌肉发出由衷的微笑。

    为什么高焦虑的父母更容易养出焦虑的孩子?

    高焦虑的家长在遇到挫折时更多的采取消极的抱怨、逃避、紧张不安的态度,这样的情绪状况本身就会产生一种很消极的家庭情感体验,身处其中的孩子,自然而然的就会感觉到。

    每当遇到重大事件时,孩子都会经历一种极度紧张的情绪,这种情绪是由家长创造出来的,时间长了,他也会感到压力与焦虑。

    遇到复杂的事情的时候,他们的第一反应就是焦急和烦躁,所以孩子们自然而然地就学会了这样处理自己的情绪。

    情绪的应对方式在很大程度上也是可以学到的,当孩子意识到家长经常以这种紧张的方式来解决问题时,他自然而然地也会以这种方式来应对。

    高焦虑家长因长期处于焦虑状态,其养育方式多为排斥和控制。

    也就是说,一个焦虑的母亲,本身就没有能力去包容和关心一个孩子,她可能会将一部分的时间用来处理自己所产生的焦虑,所以,在孩子需要耐心的引导和关心的时候,她就没有时间去关注了。

    孩子们会意识到,他们的需要得不到很好的满足,他们的焦虑也会慢慢地滋生出来。

    假如家长们特别焦虑,请务必多问问自己:“焦虑的人究竟是谁?”

    如果家长们能意识到自己严厉的对待孩子,其实是因为自己的焦虑在作祟,就不会再将这些焦虑的负面情绪传达给孩子了。

    家长们要有自己的成长,而不是认为孩子变优秀了,就是自己成长了。因为孩子的学习成绩好,并不能彻底消除你原本的的高焦虑。

    现在的家长都很厉害,为孩子 努力奋斗,但也不要忘了重视孩子的心理需要和个性发展。

    如果孩子真的很努力,但仍然难以进步,在注重成绩的同时,也要对孩子的其它要求给予更多的重视,例如,孩子是否有感兴趣的运动、喜欢的乐器等,这都是孩子们所需要的,不能以孩子的成绩为标准。

    孩子叛逆、脾气暴躁,根本原因的根本原因是什么?

    孩子叛逆、脾气暴躁、不听父母的话跟父母对着干是父母造成的吗?

    有家长说过,孩子才7岁就特别叛逆,说什么都不听,还很暴躁。

    还有的家长说孩子已经上初高中了,但是不管自己跟孩子沟通交流得到的都是孩子负面的回应,孩子的脾气一点就炸,亲子间的沟通总是不欢而散。

    当孩子脾气很大,很容易情绪化的时候,根本原因是什么?。

    是这个孩子的需求未被看见,未被满足,甚至还被否定,甚至因此被打一顿。

    作为一个孩子,他想要去玩某件东西,比如手机,父母说不给他玩,或者孩子玩的时间超时了,让孩子不玩,他偏不听,父母肯定很生气,骂了孩子不听,估计还想把孩子打一顿。

    但是家长的这些处理方式对于这个孩子来说,他会觉得父母简直太不可理喻了,我玩手机放松、娱乐一下都不行,自己却整天拿着手机玩,你根本就不爱我,你不光不爱我,还骂我打我,我恨你!

    如果你看不见孩子的需求,而是去阻止他,禁止他,那他的需求没有得到满足,当下的重要的发展任务受阻,那么对他来说就是一个很绝望的事情。

    这就意味着他未来很多能力发展不起来,所以他就会去争取通过叛逆、发脾气的方式震慑你,让你继续去满足他。

    如果你还是不满足,那他要么就继续暴躁下去,要么就服软了。服软就意味着:“我没有希望了,那就算了,这就意味着以后遇到很多事情,他会判断自己没有资格,那就不用去争取、不用去努力了,这就造成了一个人的消极,所以这个问题必须要解决”。

    很多儿童发展的需求都不会被父母所认识和理解。

    孩子需要去探索自己的未来,去训练自己的各种能力,你不让他去干,他的能力就发展不出来,也很难独自应对未来的世界。

    所以父母管控的越多,孩子脾气越不好,因为他想通过发脾气来争取到你的许可,这就是脾气暴躁的原因。

    所以要改的是父母,而不是孩子。改什么呢?

    当然是父母看见需求,满足需求了,也不是所有需求都能满足,他要去上天摘星星,你能满足吗?满足不了,只能用幻想的方式来满足。

    即便是满足不了,也不能直接否定,也不能直接去拒绝。

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