分院：教育科学学院 班级：预文2班 姓名：王启虹
身体运动是身体健康的前提，智慧运动是充实自己的嫁衣，行为运动是体现自己的镜子，生命在于运动，运动在于自我！
运动是每个人每天都需要做的事情，那么运动能让我们如何呢？
身体运动：达芬奇说：“运动是一切生命的源泉。”古往今来没有任何的统治者或者领导者忽略过它，每个人只有运动了才会健康成长。科学证明人体体质有差有好，好的体质能够保证你很少生病，源于抵抗能力强，然而抵抗能力弱势的群体便只有增强体质，那么体质怎样增强呢。这便可以源于身体上的运动，身体的运动能够加强自己的身体素质，增强细胞免疫力能够加强人们抵抗病毒的能力从而达到增强体质的目的。
国家领导人习主席曾说过，要增强青少年的健康，使青少年健康成长但不只是身体上的健康。除了身体上的健康我们还存在一个心里上的健康，以及行为上的了。
智慧：每个人的大脑都能够运动，人们的智慧也来自于大脑的运动，然而还会存在一个问题，人们的智慧运动该怎样正确。这便需要老师的正确引导了，老师是大部分三观行成的引导者，爸爸妈妈便是第一任老师，这便应该要求父母应该对孩子的一些心里作为在生活中的作为进行正确的指导，学校是孩子们的第二个家同时老师也是同学们的第二任老师，是孩子们形成正确运用智慧的地方。智慧的运动可以使孩子们变得更加的丰富，成长会更加的丰富多彩。
行为：行为是作为一个人评论的大部分标准，其中可以看到你的个人性格或者你的人品。所以行为运动也是人生的习惯重要养成部分，古曰：古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之智。凡成事之人必有智慧超群的人才，但也有坚韧不拔的人才。或许我们的智慧不如别人但是行为上的坚持也能够弥补我们智慧上的不充分，从而达到我们自己的标准。行为美好快乐你我，美化地球，丰富自我。
生命在于运动，当我们用心运动便会有健康的身体强健的体魄，迷人的魅力，超群的智慧和安定人心的行为与快乐。
以自然之道，养自然之身。
———欧阳修
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