记得小时候,我们觉得那些会武功的人神秘而莫测,他们简直不是人,而是神 。其实也不单是我这么认为,也许那时正是武侠小说顶盛的时候,所以练舞也曾风行一时,见识了很多像“宗师”一样的人物,也许我生长的地方就是武侠圣地,对于司空见惯的盘腿静坐、练拳打坐倒是模仿得有模有样,但我从来不懂得什么叫静,什么叫忘我,在盘腿静坐中 ,思绪是飘忽不定的 ,总是横冲直撞 ,总是不受控制 ,但是依然会乐此不疲。可是我对那套高深的太极拳,却提不起兴趣,现在出去晨跑,经常会看到那些太极拳爱好者在打拳,我依然是兴趣乏乏。我觉得 ,一个人的爱好,是从小刻在脑子里的,你看,我小时候喜欢盘腿静坐,还喜欢跟着一个练杂技的女孩子后面练杂技,现在的我,对练瑜伽很着迷。这两年多,坚持静坐,到今天,我已经受益匪浅,所以大家想一想自己小时候喜欢什么, 现在你重新拿起来,一定会有一种爱不惜手的感觉,因为爱好,所以就会一直坚持下去。
两年前,我认为自己就是个平庸得不能再平庸的人,做着一份在别人眼里没有价值的宝妈工作,我是为别人而活的,没有自己的生活。但是现在的我,除了做宝妈,我还画画、写作、做兼职、我还喜欢晨跑、喜欢静坐,对于静坐,自然超越小时候了,已经能够控制自己的心,什么叫随心而动,管好了心就管好了脑。我已经有了那种爱自己的感觉,我不是为任何人活着的,我是为我自己,这就是一种境界吧。
这世上,有许多不为人知的事情,有芸芸众生捉摸不透的秘样东西,也有许多将信将疑的奇事,也许,冥冥之中真有神的指引,每个人一生下来,就注定了自己的方向,所以才有每个人不一样的命运,对我而言,我的世界观里,人,首先是有善念,有孝心,接下来才是学习,而成长与付出才是一个人毕生的事业,人的生命是有限的,我们不能虚度这有限的时光,而我们所付出的一切,是存在于无形之中的,上天总会在恰当的时侯,以另一种方式回报我们。很多时侯确实是,当我在内心真诚祈祷的时侯,愿望不久就会实现!
跟着内心的决定,两年前,我踏上了“静”之路,带着对这躺旅途的挚诚的愿望,我全身心投入学习中,在怀疑到将信将疑,到初步了解,我在自我调理中,见识到了神奇的力量。这是一种特殊的课堂,教会了我们怎么爱自已,然后爱别人,怎么把爱传递出去!
首先,我们要改变某些思想以此与内心接轨。静到极致,才能看见真实的内心,才能接收宇宙的能量,古时候那么多的隐士,那么多的高人,都是隐藏于山野之中,其实是有一定道理的,在嘈杂的人间,是无法做到“静”,就无法进入高一级的境界。
也许在这嘈杂的社会里,人们已经很少能遵从自己的内心了,我们呼吸着嘈杂的空气,活在嘈杂的人间,内心已经一团糟,我们再也听不到自己的声音。因为有些人觉得迷失了自己,于是决定返璞归真,某些知名人物,包括明星,他们终于回归自己的内心,这些人都是悟性比较高的。
注重身心健康,减少身心疾病,找到了自己的内心,才能进入另一个境界,从来不知道“静”下来有那么多的好处:做事更专心、更冷静、待人更有耐心、与爱心相处更融洽;思考问题更有条理、精准;头脑更清晰,记忆力更好,创造力更强;减少偏狭的、闭塞的、执著的思考方式,更能宽广的、全方位的思考问题;观察更敏锐,分析更细腻;建立良好的生活习惯;不会得老年痴呆症;临命终时,心不慌乱、不颠倒;更有能力去化解烦恼,并能破除自我中心及自我意识,澈底觉悟。
也许这就是一种“参悟”吧,悟道悟道我正在悟的道上,千万不要把我和和尚联想在一起,哈哈!我们每个人都在悟的道上。
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