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3.0开班仪式感想

3.0开班仪式感想

作者: yclhub | 来源:发表于2018-03-17 21:52 被阅读0次

2018年3月16日,3.0开班仪式听到小伙伴的成长分享,我感到很高兴,我们都是一起从1.0,2.0到3.0。他们的进步与这个强大能量的集体分不开。在3.0的开班仪式上天哥和宫班班讲的很好!几点感想

第一,做一个自律的人。把自己的任务分解下来,我第一个愿望是减肥10斤。

想通过跑步来减肥,后来在群里看到锋兄转发的21天炫腹团二维码,心动,与我的减肥计划相吻合。下一步行到是什么?当然是了解21天的炫腹减肥的操作。了解好后的下一步行动又是什么?买体脂秤!及时下单,向宇宙下一个订单,还真的在在开团打卡前秤到货。

   参加进去炫腹团,每天进行打卡,按照一周三次变速跑,跑完拉升,按照3333饮食法,不断调整自己的饮食。到现在还是一个烂,相信有好的结果。打卡群看着别人的小肚子,看看我的大肚子,我也是醉了,醉了,醉了。通过体脂秤反应的数据,很乐观,乐观的前提是秤没有出问题。一个礼拜的结果如图。

时刻记住团长的话“听话照做”

第二;牛人多,能量足,谦虚好学提高自己

我们组的聂江波坚持早起355天,坚持写日记355天。通过早起,自己的能量提高很多。他的相信地球是圆的,今天我帮助了你,明天你就会帮助我。多感恩他们,多向他们学习。

第三、大咖强强联手,走得更好,及时跟进

团队做战,环境改变人。宫班班和天哥合作组班,让大家收获成长更多。特别积极主动,愿意担任不同的职位时,分享的会更好,因为有角色,使命更多的人,就会学的更好,动力足,就比较持久。无论能力怎么样,愿意服务人。你的梦想和目标要跟更多的人有关,更多人才会帮助你更好的成功。要想收获好,真的是愿意服务别人,有更多的使命,因为要教别人,分享给别人,所以自己必须去学习更多。

提到的选几本书,大家去参加共读,冥想打卡我会不断跟进。

第四点:问自己的目标,问自己的下一步行动是什么?

不断地问下去,项目收工,及时马后炮对项目进行评价,那些方面如何去改进。学习的最终目的是,将知识的目标运用在自己身上,使生活变得更好!

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