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如何放空自己

如何放空自己

作者: 早鸟有饭吃 | 来源:发表于2018-05-14 22:00 被阅读999次

    如何放空自己,我之前是不曾想明白。所谓放空自己,我一直理解是放低心态,怀抱一颗谦卑的心来对待事物,这种能力也就是所谓的立马变小白的能力。

    但是我最近对此有一些不同的看法,我觉得放空自己最重要的是放空大脑,将大脑从繁琐的问题的思考进程中解放出来。大脑经常思考问题,同时大脑又非常容易遗忘,一个问题思考清楚之后当时会非常开心激动。但是过了一个月或者一段时间之后,其实是很容易遗忘的,相同的问题很容易再次萦绕到身旁。尽管问题曾经思考明白了,但是因为遗忘了思考过程,或者具体的逻辑推理,我们不得已得重新思考一遍,当然因为前次的思考经验,再次思考一般会更快,也一定能想明白,但是也确实相对比较花时间,而且让自己没有安全感,做过了事情竟然会忘记。

    我是比较喜欢思考的一个人,所以呢脑袋时时刻刻或多或少都有一些问题在脑海中持续的思考。我会因为一时思考明白一个问题非常兴奋激动,但是有时也会因为忘了前次的思考过程而挠头。特别是当很多概念问题同时在脑海中出现的时候,处理能力极其有限,非常没有安全感,害怕遗忘。

    最近,我开始喜欢上了写字,也就是把自己的思考随时随地的写下来,这样就不怕忘记了。我认为这才是真正的放空自己,让自己获得安全感,放开思维去思考新的问题。对于已经想明白的问题,让它们存在网上。再次遇到类似问题的时候,直接可以去翻阅之前的文字。

    将思考的过程和结果写下来,写成文字,我觉得这本身也是二次思考的过程,写出来的这个过程同时也是一个表达输出的过程,会让自己的思考更加清新,对自己也是非常有利的。输出一定程度也可以倒逼输入,也就是自己思考,重新思考旧问题,或者思考新的问题。这样也可以促进自己的学习。

    对于已经想明白的问题,将它写成文字发布出来是一个很好的放空自己的办法。但是对于没有思考明白的问题呢?其实,对于正在思考中的问题,还没有完全思考明白的问题,写出当前自己的思考状况,思考相关因素等等也是非常有益的。短时间释放大脑存储空间,以便更好的调用大脑潜在资源信息用于思考。

    《思维导图》软件就是这样一个神奇的软件,辅助人进行思考的工具。思考的时候将思考的关键点秀出来,让它们从大脑中跳脱出了,直接浮现到面前,更加的直观,更容易激发人看清楚它们直接的关联性。

    写作对我来说已经起到了非常明显的作用,现在我感觉大脑很空,似乎存储空间都已经完全释放干净了。我希望自己能够坚持这个好习惯,坚持思考的同时,坚持输出。另外呢,对于复杂问题需要解决的时候,可以积极使用思维导图软件协助自己,更快更高效的获得自己想要的结果判定。

    hylan 2018-5-14

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