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43岁大S练瑜伽狂减20斤,你对自己越狠,世界对你越温柔

43岁大S练瑜伽狂减20斤,你对自己越狠,世界对你越温柔

作者: 淼梵瑜伽 | 来源:发表于2019-05-14 17:25 被阅读0次

前段时间,淼梵瑜伽重温了腾讯综艺《幸福三重奏》,节目组邀请了三对夫妻,到一个景色很美的地方居住。不带孩子,丢下一切杂务,就只有夫妻两个人,每天一起做饭一起吃饭,一起做一些无聊的事。感觉就像回到了两个人谈恋爱的时候,每天在一起过着甜甜蜜蜜的二人世界。

节目中,除了刚结婚没多久的江宏杰和福原爱夫妇、结婚十几年的陈建斌和蒋勤勤夫妇,留给淼梵瑜伽最深印象的就是大S和汪小菲夫妇。夫妻俩的相处模式,就像是恋爱的时候最舒服的状态,相互理解、相互沟通,就算遇到不开心的事情汪小菲也会主动哄大S开心。柠檬附体了。

但在淼梵瑜伽的印象中,大S在《流星花园》中,一直是一个清瘦的女孩子,平常的综艺节目中,也是大谈自己的皮肤、身材的保养方法,让无数女孩子羡慕她的身材,以及她对自己的狠心和毅力。然而生完孩子的她,还没有来得及恢复身材,便又出现在荧屏之前,很多网友对她的身材指指点点,但是!逆袭来的就是这么快!在上周四也就是5月12日母亲节的时候,新档综艺《我们是真正的朋友》中,43岁的大S身材完全恢复到20岁的状态,再身穿一袭休闲风格的衣服,配上两个小马尾,你说她是孩子的妈妈都不会让人相信。

大S为了减肥,除了在饮食上对自己严加控制,还有就是用运动狂“虐”自己,跑步、撸铁、瑜伽……各式各样的方法都不在话下。她留言表示“终于有时间重回瑜伽世界!我爱锄式、我爱倒立,但有点讨厌轮式。”从照片中可以看出,大S的瑜伽功底还是不错的,动作也是相当标准呢!她说:

在拍戏、打工之余的闲暇时刻,我习惯通过练习瑜伽来调理养颜、减轻压力,最喜欢身着舒适的瑜伽服,耳边流淌着舒缓的轻音乐,尽情地伸展身体,渐渐地体会瑜伽带来的独特魅力……

​所以,可见瑜伽对身体的好处,除了能帮助我们调理身体之外,还能帮我们减肥、打造优雅体态。还等什么呢?快和淼梵瑜伽一起练起来吧!

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