《虚舟·复盘》day15

#笨笨部落#共读

读书进程:第10章

深度反省，认识更好的自己。人，为什么要反省呢？一个人的出发点很重要。自私自利的想法，很难走远。

该怎么反省呢？找一个独立的空间静下心来，把自己一周或者一天的情绪进行复盘。大事小事，好事恶事全部记下来，发现自己有不想写下来的东西观察自己的情绪变化，正确面对。

真正的反省始于立志，你有什么样的目标，确立目标，反省围绕目标走才能不偏航，并且可以坚定自己的意志。