白萝卜是我和先生两个共同喜欢吃的蔬菜。有时间的时候会花上一两个小时,用大棒骨炖白萝卜汤。平时大多图个方便,用白萝卜丁青豆肉丁炒三鲜(还有白萝卜丁茭白丁香干丁炒三鲜)或者是用肉丝和白萝卜丝一起炒着吃,更多的时候选择炖萝卜条,放肉或不放肉随性,烹饪出来的味道都不会差到哪里去。
今天晚上就是用肉片炖白萝卜条,而且添加了辣椒面调味,下饭的效果很明显。
烹饪的过程也是简单的。先切些许肉片下油锅,小火煎至两面微黄,放入冰糖、淋上料酒和些许酱油,翻炒均匀,给肉片上色,然后再放入切好的萝卜条和肉片一起翻炒片刻,+1小勺辣椒面,少量食盐,两大杯清水(热水更好),盖上锅盖中火炖煮一刻钟左右,汤卤收汁即可食用。(划重点:白萝卜条切的一定要有一定厚度。)
白萝卜条经过这样一个炖煮的时间,已经充分吸收了肉片和辣椒面的味道,白萝卜水分充足,鲜、辣、咸三种味道融合在一起,非常的下饭。这是一个非常亲民的经济菜,对身体更是有好处,益气健脾开胃,经常食用也不会腻烦。哈哈!您喜欢吃白萝卜吗?
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