妈妈是我的依靠
慢慢长大了，越发觉得自己很幸运。
当我还没学会自己引导自己的时候，我有一位给予我不同形式爱的老妈。我妈兄弟姐妹六人，她最小，可她确很懂事。考虑到家里的实际经济情况，小学毕业后她就放弃继续读书的机会，担起了家里很多事(外婆告诉我的)。这就是我妈，文化程度不高，但她却用她最朴实的言语和最实在的行为影响着我。
做人一定要和善。十多年这样的话语依旧镌刻在我的脑海里：路上遇到知道怎么喊的人一定要喊人，遇到不知道怎么喊的一定要笑笑，做人不能太揍头(谐音，家乡话，形容人不友善，很傲慢)。我妈经常用这些类似的话语来告诫我。可在我还没真正涉足于人际交往前，我觉得我妈真烦，甚至在初中时我还写过一篇关于这样内容的作文《妈妈的唠叨》。可现在回想起，在我妈不厌其烦，最朴实无华的语言的引导下，在学校里，我与老师，与同学等都建立良好的关系，让我的校园生活过得特别富有。特别是大学期间。与人为善，为我在学校期间争取到很多机会和奖励。
做事要一步一个脚印，踏实认真。记得小时候，我是出了名的跟屁虫，天天跟在我妈身边，我妈走到哪，我就跟到哪。她去菜园里我也跟着去，她给种的菜浇水，我也在瞎浇水。但我不会像我妈一样一排一排一棵一棵的浇，我一会浇左边的一会又去浇浇右边的，很随便，无顺序。这时，我妈准会笑着说：“不管做什么事情都要一步一步来，不能乱，不能急，要认真，浇水也是一样哦。”我已经不记得当时听到这些话的我是做出了怎样的反应。不过估计也没听懂我妈想传达的意思吧。虽然没太在意，也没听懂，但我妈的思想和行为一直在影响着我。“做事认真踏实”这是周围人对我的评价。现在想来，这和我妈有着很大的关系，我在接受她潜移默化的影响，甚至有种逆反式的接纳。
有这样的老妈，我感觉自己很幸运，一路陪伴，让我在思想和行动上没走错路。
可由于上学和工作，渐渐离老妈的距离越来越远，沟通的次数也越来越少，一周也只是一两次的报平安和问候的电话。通过电话等只要知道彼此生活的还好，身体健康，接下去就没有过多延伸内容了。不像在身边。。。
而我渐渐长大了，迷茫和烦恼也在渐多。工作上的迷茫，生活上的烦恼，而我又不愿多和其他人聊起，所以只能靠自己消化，种种经历告诉我，我是可以的。慢慢我学会当自己的朋友，做自己的“老妈”，照顾自己，引导自己，爱自己。
了解自己体质差，大学时养成晚上跑步的习惯。感觉到自己吃肉后那种身体反应不是太舒服，所以日常的饮食偏素。而从小爱喝粥的我，空闲时间我会琢磨各种粥。感觉到鼻子有点不舒服，快感冒的时候，我会喝很多的白开水。当然平时我就喜欢喝白开水，感冒时的量比平时多的多。这种种的尝试和习惯的养成，让我从一个体弱多病的“林黛玉”转变成一个快不知道去医院需要办理哪些手续的“女汉子”。就这样在不断的琢磨和尝试，感受着自己身体的细微变化，养成适合自己的好习惯，慢慢我的身体状况越来越好，好的身体为我的生活和工作等提供了强有力的体力和能量支撑。
好身体固然重要，而拥有一种积极乐观的心态会让你邂逅不一样的自己，看见不同的景。
去年毕业后，我随着自己的心，放弃专业，从事和自己学了四年的日语一点点也关系，甚至不愿告诉别人我在做什么工作。同学曾可惜地说到：“日语口语那么好，不做与日语有关的工作，你不觉得可惜吗？”确实，我曾动摇过，但我很清楚自己为什么要选择健康行业，为什么做这份工作，自己从这份工作中收获以及成长。从16年6月份到17年3月份，在这9个月里，我身体很累，但心里觉得很富有，休息的时间比较少，但从工作中，从身边人身上，以及自己私下的学习、锻炼等让我真正体会到一种叫“累并快乐着”的喜悦感和充实感。但在今年3月份，由于种种原因，我放弃了当初的想法和工作。没有任何准备的离开，其实依我的做事风格，一份喜欢的工作，做一辈子。可我放弃了，所以我开始进入迷茫期，那两个月真得挺痛苦的，外面的人看不到，可我自己深知自己的心境，如此复杂和杂乱，各种想法涌现，觉得有很多事可以做，又觉得好多事都做不了，就是这样矛盾。我试着用断舍离来安排自己的衣物等物质的东西和管理自己的情绪和状态。可这些不能让我当时的状态有过大的改变。一次偶然的机会我在五台山的先锋书店看到《多即是少−北欧自由生活意见》随手拿起翻阅，里面的文字深深吸引着我，同时译者雨潭老师也给我留下了深刻印象，之后我就加了雨潭老师的公众微信号，一直关注，老师还是一位心理咨询师。有时还会因为自己的一些困惑去请教老师，没想到老师很平易近人，回复及时且详细。和雨潭老师的交流，我渐渐认识到认识自己和接纳自己的重要性。外求，漫无边际。内求，清澈见底。体悟到自己只所以迷茫、烦恼很大程度上源于没有管理好自己。接纳自己，认识自己，直到现在的状态−和自己做朋友。创造独处的时间，和自己进行心与心的交流。我很喜欢现在的自己，我也很感谢自己，遇到烦恼，困惑，没有放弃那个积极乐观的自己。
不恋过去，不畏将来，过好当下的每时每刻。通过阅读，写作，运动，独处，冥想成就那个更好的自己。老妈和自己的陪伴，成长的路上不孤单。
自己是自己的支柱
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