下班之后

下班收到梁美女好消息，那仁项目资料可以不用打印说明书和第三方报告，这样少了好几百张纸，其他需要装订成册。月底加了会班，把菜地里的高杆白收到车上（可以做香菜，现在天气转凉，白菜生长缓慢，现在才在正式时候）回到家，老公在厨房烧饭，不一会端上来三个菜，看着食欲满满。

吃完饭休息了一会和老公一起去健身房，这是第二次去健身房了，走走路、跑跑步、举举哑铃、骑骑单车，运动强度并不大，恰巧老师在上瑜伽课，看着瑜伽人一个个舒展的身体像展开的线条，心底升起腾腾羡慕。都说筋长一寸，寿长十年，坚持锻炼身体，包括提升身体柔韧性，将对我们的健康有很大帮助。