最近因为各种原因，耽误了自己的运动进度，想想自己就是满满的负罪感。
今天周末，加上哥哥嫂嫂都在家，我就可以好好地放松下自己了，午休之后，我就准备开始了。
很久不练，简单的热身运动还是要做一下的，于是我在开始前还是很注重热身的，热身完毕就开始了投球，借着今天这晴朗的天气，心情大好。
大哥就陪我妈在小区散步，我就先去了打球了，没过一会，大哥和我妈也过来了，我妈夸我打得好，我也很开心。
然后我哥也说陪我打一会儿，结果他手腕有点痛，所以就只打了10多分钟，他说不然受不了。我说：“嗯嗯，好的，你要注意身体喔！你脚痛不痛？”他说：“脚不痛，就是手痛。”我说：“你还是注意下，毕竟年龄不小了。”他说：“我知道，我还不知道呀！”我说：“嗯嗯，你去陪妈吧，我自己再玩一会。”他说：“好的。”
我发现他们小区的这个篮筐有点问题了，有点偏了，我哥说：“你有就不错了，还嫌弃什么。”我说：“好的，好的，那我就开始了。”
于是我就开始了一个人投球，虽然说很久没有投篮了，但是投篮准确率还是挺高的，每投中一个我就特别开心，而且有好多都是空心的，我一想我这个矮个子的女子还是挺优秀的。
话不多说，就是开干，打球的感觉还是很爽，不一会儿就大汗淋漓，我一想到不要让自己太累，于是就给自己设定了一个目标，再投10个球就可以了。
真是特别神奇的事情，我后面投的球好多都不中，于是我就给自己降低目标，只投5个就行了，没想到第一个就中了，后面投了5个之后，我还是投了10个，毕竟这个目标又不难。于是结束今天的运动后，做了下放松活动，之后我就给哥打电话，问他在哪里？他说就在附近，于是我又去找老妈。陪她一起玩耍。
我最近看到她也在渐渐恢复，我心里也还是很开心的，因为她之前难受的时候我也特别难受。
然后陪她一路走走停停，尽量不让她累着了。她也很配合，不走太远，累了就歇。毕竟一天就下午遛弯的时候出来，平时都呆在家里，她觉得外面空气还是要好很多，今天走到家门口了，她说着也要坐一会再回去，她说反正回去也没有事情。我也静静地陪她坐着，等她想回去的时候再回去。
回到家里之后，哥哥嫂嫂都一直在吃瓜子，我们也加入它的队伍中，而且锅里也煮着花生，我们就这样吃了好久，我是个自律性还算比较强的人，于是我就停下来了。
哥哥和嫂嫂还一直坐在那里吃，他们就在那里说：“根本停不下来，这个真是太香了。”我说：“自律还是很重要的，把它们拿走就可以了。”他们说：“嗯嗯，好的，不然晚饭都吃不下。”
结果不吃花生和瓜子了，又吃雪饼和苹果，我们家的胖子就是这样的长成的。
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