2018-9-6晨间日记

今天是什么日子

起床：6：20

就寝：20：30

天气：多云

心情：很好

纪念日：文敏生日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.学会了做好吃的南瓜饼

2.帮家里订了直饮碱性水

3.完成两人的纠音

改进：

在身体允许的情况下，做更多的工作

习惯养成：不要起太早

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

《硅谷禁书》《潜意识的力量》

健康·饮食·锻炼

每天三种水果

少油少盐

不可超过七千步

人际·家人·朋友

远离让自己不开心的人

照顾好妈妈

和朋友保持联络

工作·思考

让自己借休养的时间好好提高

最美好的三件事

1.认识文敏八年来，我们的每个生日都有彼此的祝福

2.自己的身体越来越好

3.被告知自己的言行给了很多人正能量

思考·创意·未来

诚于中，方能形之于外。