对于那些对的事,只要坚持下去,在未来一定会以你想不到的方式回馈给你。
1.微思考
每日复盘,反思总结哪里做的不好,下次如何改进。
2.微行动
在手帐本上,每天一句日签,共鸣激发行动的话,我给自己命名为每日一绿,因为用绿色的表摘抄。
3.微笔记
每天花10分钟列工作清单,以免忘记,及时清空大脑,备份到明处。
4.微放松
午餐后,10分钟靠墙根站立,让身姿更挺拔。晚上卸妆完毕,摘掉眼镜,刻意转动眼球,正反转各五下,让眼神有灵气。
5.微习惯
固定流程,保持心流状态。早上20分钟拉伸,晚上30分钟看书学习,保持好习惯。
6.微成就
用手帐记录惊喜感动,那些小确幸点亮了鸡零狗碎的生活。
7.微链接
90%时间投资自己,10%主动链接个经营欣赏你的人。一个人可以走得很快,一群人才能走得更远。
8.微目标
每日优先做最重要的事,先吃掉几只小青蛙。不做无所谓的试错,保证有限的精力在无限的人生中得到淋漓尽致地发挥。
9.微梦想
列梦想清单,按照年度,每月,每周,每日,分解成一个个可执行的小目标。
愿你想要的,都会慢慢实现!
网友评论