做个阅读者，真好！

        前天开始试着在樊登读书，这两天主要是在烧饭或洗衣干家务活时听书。听书不同于阅读，但有声的听书阅读式也很好，特别是主讲人分享阅读书后的感受很好。

        近日主要听教育类的读书分享，如《意志力》、《不吼不叫》、《对孩子好点》、《不跪着教书》；还听了《苏东坡传》、《空谷幽兰》。

      《空谷幽兰》是第一本听的书，听的是专访。《空谷幽兰》一书是于20世纪80年代末，比尔·波特先生亲自来到中国寻找隐士文化的传统与历史踪迹，并探访散居于各地的隐修者后完成的。借此，比尔·波特先生表达了他对中国传统文化的高度赞叹和无限向往，从而形成风格独特的“文化复兴”之旅。有空，我要找出本书认真阅读。

        你是否遇到过这样的问题：工作没效率，减肥减不下来，攒钱攒不住，知道熬夜不好，但依然控制不住自己……所有的这些问题都指向一个关键的原因：意志力。除却先天因素，在决定一个人能否成功的诸多因素中，意志力无疑可以占据榜首位置，但很多人却只把这个词当成“鸡汤”。——《意志力》推荐词。这本书真的值得一读或一听，如分享人所说：每天只要让自己保持身体坐直了，就是一种意志力的训练。是的，只要保证身体坐直了，其他方面的意志力也会加强，就这么简单。本人很赞同此观点，正如本人晨跑锻炼以来，意志力就大大增强，早上再也不贪睡了，晚上也会自觉早睡不熬夜，人的精神面貌也变好了，自律性也有了加强……

        读书点亮生活，阅读改变认知。做个阅读者，真好！