《日益亲近 心理治疗师与来访者的心灵对话》之次年11月23日
守望
心理咨询室像是一个神秘的山洞，里面似乎一直闪烁着我们所需要的温暖或希望之光，而当我们试图走入，感受到的却是更深的黑暗、潮湿和绝望。我们并不确定穿过了这个山洞，是否可以看到完全不一样的天空。
谁是咨询室里面的主导
跟金妮呢，抓不住任何可以一起工作的东西。渐渐地，“帮助金妮只能是一种徒劳”的感觉袭上来，因为她本人并不想要什么改变。
咨询师能做的是协助来访者，如果来访者自身没有足够的改变动力的话，改变并不会真正的发生。就如同本次会谈中，金妮自身的感觉一样：“这就好像是在重复同样的字谜游戏。”
当你问及我的目标时，我才意识到我简直不知身在何处。我给着笼统的回答，好像在跟一个中学里的辅导员谈话。
每一种改变都是艰难的，心理上的成长更加如此，因此如果在现实层面不设定好规则，很多人会讲心理咨询作为避风的港湾。
心理咨询的设置
今天我第一次想到可能我将治疗设置的太无期限了。可能我需要定一个结束的时间，譬如4个月或6个月，这可能加快我们的进展。我有时想她是否想要我这样做，可能今天她需要的就是这个。
当下的心理咨询一般不会用这样的方式开展咨询，即免费又无限时间，对于这样的现实规则，很难激发来访者自身内在的动力。这也是为什么，心理咨询必须收费的原因，这有一种自我付出和改变的象征味道。而多余大部分的免费咨询，要么是政府组织的，要么是学员学习过程中提供的服务，需要个人有较强的自我意识，才能利用好这些免费资源。
网友评论