今年的10月份，由于平时的不注意，终于身体抱恙，住进医院，虽然是做了一个小手术，但是该受的痛该流的血都让我着实脆弱了一把，渺小的人类在疼痛面前真的是需要巨大的勇气。终于明白，自己的身体，就像自己的脸一样，如果不保养，也会沟沟壑壑，皱纹丛生，粗糙不堪。
躺在诺大的手术室，好奇的观望着周围的一切，并不会知道接下来自己要经历的痛，但是已然决定出院之后一定要管住自己，自律，并关注自己的身体健康，科学的保养自己的身体，虽然我才32岁但是人总是健忘的，吃一堑要长一智，特写以此文来让自己记住这个经历。
术后只能躺在病床一动不动，谁稍微碰到我的病床，我的伤口都会像被撕开了一次，术后的伤口疼痛，每一次换药，每一次看医生都会有心理阴影。我都告诫自己，坚强！慢慢会好的！挺住！
术后想起床来排小便，结果，身体太差还没走到卫生间，就已经恶心不止，满头大汗，快要晕倒，折腾两次都是这样，看到病友们手术后可以自己下床走动自己排小便，自己吃饭，再看看自己身体虚成这样！着实有点惊讶自己是如何粗心把身体弄成这样的。
护士给我打点滴，总是找不到血管，温柔地告诉我，亲，你平时要多运动哦，血管完全不好找。又一次受打击。
伤口的疼痛，让我想起来，有时候一天都忘记会不喝一口水，有时候一天也不吃一个水果，饭菜简单，可能一天的伙食里面没有蔬菜，只管填饱肚子就OK，更不用说营养搭配。有时候工作忙起来，一坐就是三四个小时，或者一个上午一个下午都不挪一下座位。小疼痛忍一下，或者吃点药缓解下也不管，依然我行我素，去造作。
规律的饮食，规律的作息，快乐的心情是如此的重要，很多病都是自己的不好的习惯造成的。
虽然已经手术过了半个月，但是疼痛依然存在，阴影依然存在。
作为女人，要保养自己的脸，自己的身体健康，还要放松心情！
工作再忙，也别忘记喝水，营养均衡，适当体育锻炼，买医疗重疾保险，心情畅快豁达，放松！
这是我2019年的原则！
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