最近这段时间的睡眠比以前有好大好大的改善,不要不愧为中华四大国粹之一呀!吃中药是有用的,并且是要靠时间来积累。
前面两个星期吃中药的时候,我都差一点要放弃了,当时那个效果是一点都没有,尤其是睡眠,可以说是没有任何的改善。没想到到第三副药的时候,慢慢的睡眠就越来越好,尤其是中午。我都感觉好多年都没有好好的睡过午觉了,尽管每次也都闭着眼睛,可是思维一直都是醒着,采用了很多很多种方法,听音乐、听书、冥想,可以说是想尽了办法都没有让睡眠得以改善。
看来,时间是值得我们慢慢的等待的。
最近这段时间的睡眠比以前有好大好大的改善,不要不愧为中华四大国粹之一呀!吃中药是有用的,并且是要靠时间来积累。
前面两个星期吃中药的时候,我都差一点要放弃了,当时那个效果是一点都没有,尤其是睡眠,可以说是没有任何的改善。没想到到第三副药的时候,慢慢的睡眠就越来越好,尤其是中午。我都感觉好多年都没有好好的睡过午觉了,尽管每次也都闭着眼睛,可是思维一直都是醒着,采用了很多很多种方法,听音乐、听书、冥想,可以说是想尽了办法都没有让睡眠得以改善。
看来,时间是值得我们慢慢的等待的。
本文标题:时间,是值得等待的
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