美文网首页
如何高效学习?

如何高效学习?

作者: 小飞啊吖 | 来源:发表于2022-05-23 20:11 被阅读0次

最近专注在如何高效学习这个问题上。

于是找了一些书看,其中《如何高效学习:一年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习》让我耐心地看了进去。

整体性,这个概念并不陌生,不是以偏概全,也不是坐进观天,要求全面,用马克思主义辩证角度看问题。

整体性学习

学习是基于特定目的,坚持打破砂锅问到底的钻研,最后应用到实际生活中。学习的最好理由是知识本身吸引你不断学习,不断深入下去。

学习不是指一个人坐在书桌前12个小时,也不是指每天坚持看书。那只是学习的表象,不是学习的实质。狭义的学习只是发生在学习者脑子里的变化,所以学习可以表现为各种各样的活动,比如阅读、做笔记、写文章、做练习、搞科研等。

整体学习的过程是获取、理解、拓展、纠错和应用。其中获取信息类型有5种:随意型、观点型、过程型、具体型、抽象型。针对不同的信息,我们要有不同的应对策略。

整体性学习技术

概括有4个方面:

1.获取知识,快速阅读+做笔记流。

2.联系观点,用比喻法+内化法+图表法。

3.随意信息处理,用联想法+挂钩法+信息压缩法。

4.知识拓展时,实际应用+模型纠错+项目学习。以项目为基础的学习,带有一个短期目标,实现目标的过程就是在学习,这样避免陷入自由散漫的状态中。

我们盲目松散地浏览碎片化的信息,看似收获了很多知识,但是由于缺乏系统安排、没有目标、缺少计划和方向,这种自学方式难以持久。自学需要学习者拥有强大的自我约束机制,方能保证自己跨过一个又一个障碍。

没有强大自制力的学习者,还是设置一个吸引人的学习目标会带来强大的学习动力,在一个期限之前,必须完成某件事。比如:

每年阅读一定量的书。

完成财务报表。

或者在12月3号完成瘦10斤的计划。

超越整体性学习

强调会得多,也注重学得少。高效率的关键点有5个:能量管理,不要表象的学习,拒绝拖延,零散的工作一次性批量处理,有组织完成。

劳逸结合一直是老生常谈,一个人每天的能量是有限的。把富有创造力的事情放在最重要、最优先的位置上。管理能量要求我们的身体、心理都处在良好状态。

相关文章

  • 2017.11.9 周四 提升核心自信 1

    理论学习 1. 如何高效学习; 2. 如何提升核心自信。 之所以先学习如何高效学习,是因为我认为学习如何提升自...

  • 《如何高效学习》的读书笔记

    《如何高效学习》 作者:斯科特·扬 用时:42' 今天阅读如何高效学习这本书,相比昨天阅读的如何高效阅读,那本书来...

  • 活在当下

    《如何高效学习》听后感 高效学习需要用心去感受。 高效学习需要放空自己。 高效学习需要及时输出。 高效学习需要让自...

  • 主题写作|关于学习的一些认识

    前面拆过三本书。《如何高效学习》《如何学习》以及《学习之道》。 《如何高效学习》关于整体性的学习技巧,包括一些技术...

  • 如何学习

    《认知天性》 《如何学习》 《如何高效学习》 《第七感》

  • 《人生效率手册》读书笔记2

    思考:为什么不能高效学习?如何做到高效学习?我们该如何建立自己的一套学习体系? 一.高效学习的八个秘诀 1.奋斗,...

  • 2018-03-14

    如何高效记录学习笔记???

  • 【检视阅读】之《如何高效学习》

    一、阅读对象《如何高效学习》。 二、【目的】与【目标】。 【目的】:1.快速阅读《如何高效学习》,了解这本书的整体...

  • 串起散落的珍珠

    书名:《如何高效学习》 作者:沙牛 豆瓣评分:8.4 阅读推荐:4星 阅读感悟: 阅读《如何高效学习》,就像在回顾...

  • 《如何高效学习》

    作者:斯科特杨 导图 文档 1. 如何高效学习-斯科特杨 A. 如何高效学习 1. 整体性学习策略 a) 1.结构...

网友评论

      本文标题:如何高效学习?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rwjlprtx.html