001克服恐惧。
人们内心的恐惧源于害怕失去,或者说自己没有能力承受失去的后果。
读大学时候,班上的每位同学期末必须登台讲课,由代课老师和其他同学点评。
每到这个时候,许多同学心里都七上八下。
大家究竟在怕什么呢?
害怕自己表现不够好?
害怕不能得到老师和同学的肯定?
害怕被老师批评了脸面无光?
这让大家终日惶惶。
但也有一些同学每天到图书馆查资料,一遍一遍的修改教案,写逐字稿,三五成群的组成小组,面对面的进行练习。
期末登台时,他们往往能淡定从容的完成讲课任务。
恐惧就像“纸老虎”,你强它就弱,你弱他就强。
当你勇敢地穿上名叫“执行力”的铠甲,准备与它大干一场时,它早就望风而逃。
002自信独立。
这里说的独立,不仅仅指你有一份稳定的收入,可以养活自己。
真正的独立来源于精神。
生活中,我们总是给自己这样的思维定式:
要想获得幸福,必须找一个靠谱的人结婚;
要想获得升职加薪,必须和上司搞好关系;
要想拓宽人际圈,必须懂得曲意迎合别人。
将自己的安全感寄托于他人,只会让自己失去成长的机会。
毕竟,不是谁都有好运气遇到孙悟空这样的人,你一喊救命,他就立刻出现。
修炼好精神独立的本领,自己才不会成为安全感的奴隶。
003读懂“爱”。
张爱玲说:“对女人来说,爱就是被爱。”
的确,太多的女人,把依赖当成爱,又把爱自己当成爱别人。
谈恋爱时,你是不是觉得两个人得天天腻在一起,吃饭、逛街、看电影,谁也离不开谁才是幸福的模样。
对方必须秒回信息,不然你就会莫名其妙的生气,觉得对方不爱自己。
可惜,这是依赖,不是爱。
你是不是经常觉得自己付出很多,对方却没有回应,因此伤心不已。
这种付出感潜意识里不停地提醒你,你对他好,他就得对你好,并且什么都得听你的。
可惜,这只是在打着爱别人的幌子去满足自己。
真正的爱,不在依赖和索取产生的安全感里,而在于自由的心境里。
所谓的安全感,才是禁锢你成长的枷锁。
待在里面,也许可以舒服一阵子,但恐怕永远也不会有遇见未来的精彩。
生活就是一场修行,愿每个人都能冲破安全感的束缚,成长为自己心中的斗战胜佛。
网友评论