有一天吃完晚饭后觉得肚子很不舒服,便说出来散步。从住的地方走到广场将近30分钟,本打算绕着广场走一圈就往回走,刚踏入广场内就听见了欢快的音乐,看着她们扭动的身体,我感觉我也可以跟着跳。
二话不说便跟着领头的老师一起跳,刚开始觉得以为不会,有点放不开,后面跟着几次慢慢的动作也跟上了,音乐带劲,动作连贯,没一会就大汗淋漓了。那感觉超级爽!以前以为广场舞是大妈的专利,现在看见有不少年轻一点的也会一起跳,运动终归是对身体好的,越来越多人接受了这一项运动。
第一次跳完感觉浑身舒畅,以为第二天手脚会痛,居然不会。到第二天晚上我不自觉的到点就出去跳,第三天至第十天都是如此,就连白天跟朋友逛街,到点还是要去跳一下才舒服!
一下子就过去了十天,跳广场舞这件事没想到那么容易接受,被广场舞整上瘾了!每次跳完出的汗就觉得好舒服,肩背也没那么痛了,运动确实是低成本的消遣。
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