关于讲座：
本次讲座主题是关于健康与行业趋势，参加人数大概有12000人。每个人都抱着空杯心态来学习。参与会议讲座的人，是来自全球各地的人，有关注健康的，有关注行业趋势的，有关注新的商机的，有各行各业的企业家，有公司的高层管理，有还未毕业的大学生，有93岁高龄的老奶奶，也有98年出生的小妹妹。
除此以外，阳阳妈比较佩服主办方和酒店的活动组织能力。这么大型的会议，要安排住宿，安排一日三餐，安排路标指引，安排意外的预防，着实不容易。这种大型的活动，若放在大陆，是很难申请的，因为政府会考虑安全问题，对大型的多人集会，涉及的安全问题比较严苛。香港/澳门就是比较开放的，因为经济需要这些与酒店相关的活动来带动。
关于健康：
不得不说，这两天的演讲中，最抓住人心的就是粉红丝带运动发起人之一瑞博士的讲座。瑞博士刚刚开讲的时候，阳阳正在跟我闹别扭，我看到瑞博士讲“生老病死”中“生”的环节，就赶紧指给她看：“你看，你在妈妈肚子里就是这样子的。”于是她就目不转睛的开始听讲座，一直到瑞博士讲完。
瑞博士在讲座中，谈到了看病困难的现状，用《我不是药神》的片段作为例子。在他不断的全国各地的演讲中，他也在不断地普及一个理念——平时花一块钱，节省10块钱的医药费，节省100块的抢救费。那怎样做呢？平时要注重健康的习惯，比如不抽烟不喝酒不熬夜，注意该补充的营养要补充，更重要的是要经常“自检”，时刻关注自己的健康。他在讲座的过程中告诉大家该如何自己检查，如何自己观察，以及如何去打预防针，并且还告诉大家正确的心肺复苏该如何去做。他很感慨的说，如果他继续做医生，这些救人的常识是没法一个病人一个病人去普及的；而现在面对1万多的观众，他一次就能普及一万多人，感觉更有意义。
瑞博士也提到了男性和女性排名前三的癌症。其实像瑞博士说的，人无非就两种情况告别人世——一是发生意外，二是发生重疾。不管是哪一种，我们都要有足够的准备去应对，该买保险买保险，该健身的时候要健身，该控制饮食就控制饮食，该补充营养就补充营养，一切预防都在平时。
关于趋势：
我们都知道，5G时代很快就要到来了。趋势这个版块是电商专家刘东明教授的专场。其中有一个视频，是杨澜来到日本的一家无人酒店，前台接待的一个大王龙机器人指引她办理入住手续。刘东明教授指出，在5G时代带来之前，我们要有所准备，让新的趋势和科技为自己无限“赋能”（今天早上听樊登读书刚好听到《赋能》这本书）。什么叫“赋能”呢？刘东明教授打了一个比方：我们每个人就好像是一个U盘，U盘离开电脑是没有任何作用的，但是一旦连接到电脑上，就被赋能了，可以通过电脑这个平台做任何操作。我们每个人都是一个U盘，需要找到为我们“赋能”的平台，让自己的潜能得以发挥到极致。这个平台，必须是符合5G时代的发展要求，符合未来行业的趋势，符合AI人工智能的趋势，符合科技创新和科技进步的趋势。
关于养老：
阳阳之前看过《开讲啦》邀请华大基因创始人汪键的那一场，汪键说他最恨的两个字就是“养老”。他希望通过自己的基因技术，让人人都活到100岁！而William Amzallag博士的演讲，则与汪键的演讲遥相呼应。他说根据基因的正常寿命，如果人人都不生病，正常情况下可以活到120岁以上都是没问题的。基因的末端存在一种叫做端粒的物质，人的衰老，是因为基因每次分裂，端粒就会缩短。当端粒缩短到没有的时候，人的寿命就走向终结。换句话说，基因的寿命就是人的寿命，端粒的长度就是人的寿命长度，延长端粒，就等于延长人的寿命。端粒的延长需要靠端粒酶。端粒的发现，是一项获得诺贝尔奖的发现。这项发现指出，人体补充端粒所需要的营养，就可以延长端粒，进而延长人的寿命。
关于女性：
这不是本次会议的主题，只是阳阳妈有感而发。之前，阳阳妈有一个闺蜜说，特别理解阳阳妈当初选择副业，因为现代社会对女性的要求太高了——不仅要求我们是好妈妈，要带好小孩，还要是好妻子，照顾好家庭，好儿媳，好女儿，而且还要会赚钱，赚少了还被嫌弃。社会大背景是没有办法去改变的，能改变的只有自己。在会议上，阳阳妈看到很多女性，经营者属于自己的事业，并且取得了颇大的成功。其中有一位在美国生活的华侨女性佘俊，在平衡教育子女和事业做的很好。她的儿子在高中的时候太淘气，学习成绩不好，妈妈希望他考上名牌大学，怎么劝说都没有用。后来妈妈跟儿子来了一个三年的约定：妈妈用三年的时间经营自己的事业，儿子用三年的时间好好学习，考上美国的名校。后来，他们彼此完成了约定的目标。后来儿子说，看到妈妈每天那么努力，自己觉得没有理由不去努力，所以坚持下来，最终考取了名校。
这个话题延伸出去，其实还可以想到“行动”与“坚持”。这又让阳阳妈想起了跨年演讲中提到的成功公式：成功=核心算法*大量的重复 。其中“核心算法”就是行动，“大量的重复”就是坚持。
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