今天学习韩东栋老师《以万物之体为一心》，自己更加有了力量。平时在路段上干活的时候，常常感受到我就是宇宙，宇宙的中心就是我。我在宇宙中被呵护，宇宙在我心中让我更加博大的这样的意念。
今天带着两个岗，忙的我一身汗啊。回家再做运动，拍照片打卡的时候，还有汗珠子挂在脸上。
每个路段就是我的路段，每片灰尘都是我的灰尘，我和宇宙同体。我爱着我的路段，呵护着路段，呵护着自己的心灵。
最近觉察我就是宇宙，我就是我的世界。自己和自己内心的独白让我更加喜悦和有力量。
昨天晚上先生躺在床上，我也准备休息。放下手机去洗漱的时候说:哎呀，我一个女人怎么老玩手机呢。这可怎么行。先生用眼睛看我一眼，觉得好像也是说的他，甚至是提醒他似的。其实我是真的在自我批评啊。
以前这句话确实先生不知和我说了几遍。当时我听了很恼怒，我生气先生的大男子主义，觉得自己受到伤害，想着攻击他，却自己的思维跟不上。
当我自己真的内在批评的时候，当我语气平和，真心的由衷说出的时候，我感受到先生对自己的觉察，他那么真诚，担当，那么智慧，真的懂我和爱着这个家。
今天早上先生和我说，晚上咱们散步吧。要不老拿着手机。我说你没事，你干活那么多，身体也好。我是不应该拿着手机，多干些家务，和锻炼自己的身体。先生说:两个人物以类聚，人以群分都一个模样。我们愉快的越来越好。
先生和我打招呼要上班去了，我说:好的，你的小宝贝儿和你再见好。先生只撇嘴，可是他是快乐的。真好！
网友评论