感恩日记4/1000

作者: 佩盈 | 来源:发表于2017-11-11 22:16 被阅读72次
感恩日记4/1000

这两天发生了一些事情,事情发生的时候我非常愤怒,愤慨到忘了写感恩日记。

甚至有那么一瞬间,我觉得真的不想写了,生活这么糟糕,没什么感恩的了。

可是,一旦我决定要做了,我心里还是会想起这件事。

前天,在工作上遇到一些事情,当时我第一时间克制住自己,因为我不想总是让别人觉得我这个人情绪化,冲动,所以我选择忍。

直到在办公室的时候,我的工作搭档说出了一些话,说到我心里去,那一瞬间,我情绪几乎崩溃,我也说了自己的想法,是的,我承认当时自己特别激动。

说完我就离开了办公室,离开那个情绪爆发地,走出来的时候,眼泪差点夺眶而出。

当时第一反应就是,我承认我的情绪,我接纳自己那一刻的不悦和愤怒,我理解自己,我体谅自己,后来我感受到自己的内在小孩越来越冷静了。

第二天,上班的时候,那件事依然被大家在不停的诉说着,我在心里默默零极限:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

这件事情,很感恩我的工作搭档说出我心里的想法,让我从心里觉得被理解,不孤单。

这件事,让我感恩自己学会开始计划自己接下来的目标,想清楚接下来想做的事,心情就平和了。

谢谢你,我爱你。

今天,我给自己买了自己心里想要的礼物。

起初,我舍不得。后来和如尘聊了几句,她和我说了她的经历,我觉得心里挺舒服的。然后我就下决定,善待自己,满足自己。

如尘说:当满足自己的心愿,花钱善待自己的时候,当时看起来有些“奢华”,但是非常值得,因为从心底里根除匮乏意识。

谢谢你,我爱你,今天我也满足自己的心中所想,让自己欢喜感觉真好!

感恩生活,感恩一切好的不好的经历,接纳当下,一切都是最好的安排。

谢谢你,我爱你!

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