三和實修《強人手記》
日期:2022. 9.18
姓名：春来
想成为什么样的人:
温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人
實修要點：
一、近期成长点记录：
1、跟金钱有关的事情更清爽了
2、心里有触动时能够及时觉知内观
3、与人交流更有底气了
二、正向单项关注事件:
1朦朦的宝贝有点吵闹，我心里有些烦，立刻觉知，用心对待她，宝贝很喜欢和我在一起，我也能体会到朦朦生活的不容易。。
2到底发视频过来问我一些问题，她说我怎么没有皱纹，很有底气告诉她我和以前不一样了，会越来越好。
3姑娘心情不好想和我聊一聊，原来是考试成绩没有想象的好，引导她看到问题所在，她很快接受了，对于怎么教育孩子没有以前那么迷茫了。
立刻行动事件:
1立刻联系快递退货
2立刻给蒙蒙解决耳朵问题
3立刻抄写手记
4立刻听姑娘说话
❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️
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平常静心不难，难的是面对状况时，依旧能淡定处理。 昨天听闻一个不好的消息，就把注意力放在这一件事上，其他要做的事都...
你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。人生短暂，珍惜当下！
生命无常，一个人永远也无法预料未来，所以不要延缓想过的生活，不要吝于表达心中的话，因为生命只在一瞬间。
珍惜每天的时光 我们的时间总是在不知不觉中悄悄溜走，正如朱自清的散文《匆匆》里所写的：“洗手的时候...
每天早上醒来，我们都会收到一份礼物——纯净的注意力。不管你昨天经历了什么，经过一晚的睡眠，你的精力总会得以“重启”...
当早上第一缕阳光洒在窗台，那温润而耀眼的金色顿时将我从梦中唤起，在这渐入深秋的日子里，能够感受到阳光的温暖实在美好...
同境词句“落花风雨更伤春，不如怜取眼前人” 珍惜眼前人
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本文标题：珍惜每天的对境
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