打卡日期：2019/5/5（前一日16：00-16：00）
90天打卡累计天数：65/90
#宣言（榜样的力量，一起践行）#
孩子第3个30天目标：
1、7：20吃早饭/21:30，
周五，周六22点前（9.5小时）
2、晚上打卡单词。
家长第三个30天目标：
1、每周不少于三天跑步。（3/3）
或步数超过10000步
2、早睡早起： 22点00（3/7）
3、每天写闪光卡（5/7天）
4、英语：5节英语课/周（0/5节）
加油小宝（俞宥一+10岁3个月）践行打卡5/30
1.早睡早起：22：30-7：20吃早饭
早起（5/7）
7：20吃早饭
早睡（3/7）
21：30睡
2.晚上打卡记单词。（6/7）
3. 先吃青蛙：列清单0、番茄0本周累计0
4.️今日闪光点：
孩子：
1）.在医院等候期间，花了一个小时写好了作文。
2）.主动表达自己的感受。
4）.主动打卡英语单词。
妈妈：
1）医院等候期间打卡。
2）. 主动表达以后心情舒畅很多。
#父母教练检视#
坦然面对结果，一直以来的猜疑真的看到还是有点懵。
继续做好自己，不要求别人，改变自己，不要改变别人。
孩子回来痛快的玩乐高，搭公交车，没有催促作业，公交车最后没有弄好，心情不好，我感受到了孩子的不悦，就和孩子一起搭，搭好孩子带着愉悦的心情去整理作业。
中途没有一丝催促，没有时间下去，孩子自动承担。
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