随时重启的力量

这一周，平均每天课时在 7+小时，还需要每日完成读书，备课等，确实，有点吃不消，锻炼日渐减少，由于疲惫，意志力会特别薄弱，所以吃的也特别多，

有一个重庆老公，这做饭水准绝对很难瘦下去，吃吃吃。。。想法设法吃，最主要的是，他对食物控制力很强，晚饭后几乎不会词汇一点。我哪能抵抗得了，只能胖下去

每天看到小伙伴，发饮食，发锻炼视频，心情由着急，到就这么着，早已淡定，选定时间在周四周五继续返航，周六休息日，有氧运动继续做起来。加油，把吃的消耗下去。