咨询笔记

中原焦点中16 坚持分享第1132天 22.7.12运动打卡第303天 2037h 约练642

未曾想的长程咨询，在结束时因为来访者过多的情绪不忍结束，所以就接受了原本只是一次性的咨询的后续咨询。

现在想来，在咨询收尾处，如果就此和来访探讨，会是怎样的情况？

听起来似乎您还有很多希望能够有人聊一聊，因为时间关系，我们可能得先停在此处，，，可以用一点“沉默”来等待来访的回应，还可继续询问，不知道今天这样的聊一聊对您来说会有些帮助吗？可以说说看是什么样的帮助呢？关于那些还想聊的部分您可能会怎么安排？如果我们就只有这一次咨询，就停留于此，会对您有影响吗？是什么样的影响？(如果有)您会如何处理？

如果我这边可以再留一点时间给您，您希望是几次？可以好奇时间的要求，还可以顺带问问出现什么样的结果，可能就觉得可以结束咨询，那时的自己会是什么样，跟现在有什么不同。

这些都是在第一次咨询结束未能去做的部分，当时只是简单询问是否需要再给一点时间，因为觉得对方确实还蛮需要继续，而忽视了“探讨”以及其他可能性。

三次咨询， 我好像并未做什么，更多只是“听”，来访者聊了很多，很多生活中好像并不方便与人述说的“心事儿”。

我也在想，都是对方在说，我的作用是什么？仅仅作为“容器”？那也应该挺好，起码来访“崩溃”的情绪可以不再压抑在心里。提供了“安全”的氛围？很高兴可以给来访者如此感受。咨询中来访数次提到，这是对谁都能提及过的，当然我也适时强调了“保密”。

还有呢？

在第三次咨询中，开始有了“干预”，从单纯的“聊”，开始结合具体生活，因为不管如何，生活总要继续，哪怕再多情绪，也不能脱离生活而存在。同时也给予我的感受反馈，似乎对来访有些触动。

结束是我想要的，比较干脆。