很喜欢练呼吸，在专注呼吸的过程，也不知不觉得到了身心的放松。有时，真的觉得有随着呼吸带入一些东西到身体里，配合着瑜加体式，身体的感知力越来越敏锐。
整个身体，有强健的地方，就有薄弱的，这些薄弱原本在感知里察觉不到，现在因为感知的加强，使得存在感被放大，让原本以为正常的身体，突然不自然起来，一种不平衡感越来越明显。
现在正处在这个阶段，决定继续加强对薄弱的感知，让这些环节在体式练习中被刻意关照，直到长成强健。
当感知中没有了薄弱也没有了强健，身体会再一次回到平衡吧，而那时，会是另一个全新的开始。
很喜欢练呼吸，在专注呼吸的过程，也不知不觉得到了身心的放松。有时，真的觉得有随着呼吸带入一些东西到身体里，配合着瑜加体式，身体的感知力越来越敏锐。
整个身体，有强健的地方，就有薄弱的，这些薄弱原本在感知里察觉不到，现在因为感知的加强，使得存在感被放大，让原本以为正常的身体，突然不自然起来，一种不平衡感越来越明显。
现在正处在这个阶段，决定继续加强对薄弱的感知，让这些环节在体式练习中被刻意关照，直到长成强健。
当感知中没有了薄弱也没有了强健，身体会再一次回到平衡吧，而那时，会是另一个全新的开始。
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