早上5:40起床，老妈妈发来问候，去洗手间，做饭，早安打卡，写星期一的海拔五千。发阅读内容，完成读书打卡6:40打卡，洗澡。今天网课时爸爸打来电话 ，复习完第八单元，讲解学习单。
买了水果去酒店，老妈妈和禹松回长春了，有一种无家可归的感觉，匆忙进教室都没有换鞋子。上午，新来的同学讲了自己创业受挫，小时候因为吐字不清特别自卑，被父母嫌弃；儿子得了自闭症；被美女诬告赔钱。今天的过程没有深入下去。
下午李凤妹先讲自己不敢提问题，自卑。接着汪玲讲了自己困在父母的婚姻模式里，为了报复父亲也毁了自己的人生。
18:00下课，回家。
后半夜睡觉
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