美文网首页
#启发日记#010 改造环境,让提示显而易见

#启发日记#010 改造环境,让提示显而易见

作者: 武小茉 | 来源:发表于2021-03-12 23:25 被阅读0次

今日启发问题:“为了培养一个良好的习惯,你是如何布置工作环境或者生活环境的?”


这个是我最近就想做的事情之一,原因是发现晚上到家后我几乎不会学习,总是坐在书桌前玩手机、看剧,买了一堆的书放在那里,却不怎么看,断舍离吧舍不得,不断吧整天在那放着也难受。
想到我最开始买书就是在秋叶大叔写的一本书里提到的,想培养读书的习惯,就让自己躲在的环境充满书,书桌上、卧室、客厅,抬眼所见都是书,而且钱已经花出去了,慢慢的就读起来了。
对于现在的我来说,刚买了一个小桌子,方便我能席地而坐,因为我觉得垫子上读书真是很惬意的感觉,而且我想要单独辟一块读书、学习的地方,专物专用。另外通过今天磁石的文章,我还可以做的一件事是增加纸质的提醒,这个方法对我也很有用,比如说我把要做的事情写下来的时候,我都有去做,没有写下来的那种,很快就忘了或者找理由不去做。
改造环境在一开始需要花费些时间和心思,因为能够让好习惯坚持下去一定是遵循最省事原则的,如果改造了环境,没有让习惯的执行感觉到简单、省事,那一定很难坚持下去。

相关文章

  • #启发日记#010 改造环境,让提示显而易见

    今日启发问题:“为了培养一个良好的习惯,你是如何布置工作环境或者生活环境的?” 这个是我最近就想做的事情之一,原因...

  • 意料之中

    意料之中 【实盘日记】:010 “股手”日记第010天: 【日期】:2022.12.06 【今日】:-816。 【...

  • 掌控习惯-提示让习惯显而易见

    一种行为的自动化程度越高,我们就越不可能有意识地去想它。当我们做过同样的事无数遍以后,我们便开始有些漫不经心。我们...

  • 2020-03-24

    【书籍/课程】 【题目】 【字数】 习惯养成的四个步骤:提示让它显而易见,渴求让它不可抗拒,反应让它简便易行,奖励...

  • 想在魔都优雅地骑单车?那你一定需要这张骑行地图

    12417条上海骑行环境评价数据提示您,55%的路段需首要改造自行车道类型,1/3的骑行环境较差;要在魔都上海愉快...

  • spring+mybatis无网启动时,java.net.Unk

    spring+mybatis无网启动报错 提示加载不到xsd或dtd文件 项目改造时,遇到了项目在无外网环境下无法...

  • 日更010/360 豪哥说习惯(4)

    第一定律 让它显而易见 触发习惯的提示以多种形式出现,但最常见的两种提示是时间和地点。执行意图利用的就是这两个提示...

  • 《掌控习惯》|养成好习惯的四大规则

    习惯的形成有四个步骤:提示、渴求、反应、奖赏。 好习惯的养成也就从这4个步骤着手,首先让它的提示显而易见,让你容易...

  • 改造环境

    送孩子上学回来的路上,我从另一个方向骑车回家,好看看沿路的油菜花,沿着小河边一路欣赏,看到河对岸破房子,附近还...

  • 环境改造

    孩子已经幼儿园大班了,决定对家里进行改造,营造一个好的成长环境! 原先期望这改变,不会带来多大的效果,但其实不然,...

网友评论

      本文标题:#启发日记#010 改造环境,让提示显而易见

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rxlzqltx.html