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7.29团体心理游戏

7.29团体心理游戏

作者: 童水凡 | 来源:发表于2024-08-04 06:48 被阅读0次

    今天晚上美食节,结束以后由我带领大家做几个简单的游戏,让我设计一下。

    为什么要开展团体心理游戏?

    心理健康现在很重要,所以在学校开展团体心理辅导也非常重要。但是心理健康并不是一朝一夕的事情,他需要润物细无声的精神。也需要我们静待花开。我还是觉得很开心的,至少大家不扫兴。

    第一个游戏:

    唉,我上来了。又吃了一肚子的美食。记得临出门前,我信誓旦旦的给家里人说:这次出门十几天,我得减掉五斤,结果是,天天有好吃的,天天吃好吃的。我的这个肉肉呀,别说减了,不长都难。没办法,太好吃了。长就长吧,有几人能抵抗得住美食的诱惑呢?我接受,我允许自己出门在外,把自己照顾的这么好。回去以后,我再慢慢再减吧。

    好,言归正传。那接下来,我带大家做几个团体游戏。我们这些游戏当中,有可能有一些大家玩儿,玩过儿的也请认真再玩一次哈。好,问大家一个问题,大家有多久没有给自己鼓掌了呢?我们一会儿来一个“一分钟鼓掌”。游戏开始前,我再问一下,你觉得你一分钟能鼓掌多少下?好,默默的把这个数记在你的心里。我们来实际操作一下,看看你的一分钟到底能拍多少下。 至于怎么拍手,我觉得只要两手能发出响声就可以。好,我来计时,一分钟,为自己鼓掌,开始!

    好,时间到。大家都拍了多少下呢?是比预测的少还是多呢?比预测的少的,举一下手。比预测的多的,举一下手。好,感受一下,你的体验,感受是什么?请2-3人分享一下!

    (找几个人说一下。)

    总结:感谢大家的分享,看来收获还是蛮多的。认识每个人的潜能都是超乎想象,要学会相信自己。

    第二个游戏(小组内可能好一点):乒乓球“Bling bling,送你小星星。”

    乒乓球刚开始每个字说一遍,随后每个字两遍,三遍,四遍,依次类推,说到每个字五遍的时候,说完算赢哦。准备好了吗?咱们试一下。(加点音乐,计时三分钟)

    如果不成功的话,咨询某一组,看这里面谁错误的次数比较多。有什么感受没有?

    接下来,我们面对出现失误的小伙伴请说:Bling bling,送你小星星🤩!

    你体验后的感受是什么?一分钟思考,分享感受哦!

    第三个游戏:静默排序

    看到静默两个字,你想到什么?对,不说话。游戏当中,我们每个人都是哑巴。我们需要用手指比划出数字。那这次的数字就是我们的生日。你出生的月,日。从小到大逆时针排序。在这里我要统一一下数字的手势比划。因为在上一次做的过程当中,大家的比划还不一样。

    在这里我统一一下,大家记住这些手势。规则:不能用手机,不能用笔,不能说话。建议大家先找到自己的月份,比如说谁是11月份的一个人举手,然后大家往我这边凑,以此类推。排好以后依次报数,看看是否全部正确哦。(如果没有正确全部正确,再给出一两分钟时间调整)

    第四个游戏:明星与经纪人

    先说游戏怎么玩,游戏什么时候可以结束,第一个人成功逃跑10后,互换角色。清楚了吗?咱们开始游戏,首先1.2报数,再围两个大圈圈,所有喊1的老师,先做明星,一会儿交换!

    团辅的魅力何在?在与竞争,分出胜负?在于体验,体会快乐?你觉得的呢?当然要看游戏的目的何在。是只是为了玩耍,还是说要需要付出胜负呢?我们活动围绕着目标,最终达成目标。

    我发现在游戏的过程中,大家都回到了儿时,既享受又专注,这就是活在当下的感觉吧!

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