爱笑的人直观给人感觉很快乐，我即如此，很爱笑。我的笑并非刻意，只是从小养成的一种习惯。因此，笑也好像自小开始就成了我的一个标签。
记得上大学时，有人问职大的龚姐（工作后我们是同事）：“哪个是何（我）？”龚姐是这样回答的：“进食堂总是笑着的那个漂亮女生就是她。”
我原单位的工程副总对我说：“什么时候见到你都乐呵呵的，有高兴的事似的。”我开玩笑说：“那是我长得有缺陷，合不拢嘴。”他说：“那我们都想有这个缺陷。”
上周末，原单位的俩好友约我出去聚餐，一好友问：“总是见你面带微笑，开心、快乐的样子，很想知道你的秘诀是什么？我怎么就快乐不起来且少有笑呢？”这可把我逗笑了，我哪有什么秘诀。
她既然已经问了，我自然是要回答她的。我也不知道那算不算秘诀，但她们说很受益。作为更文在此分享如下：
1、我不喜欢回头看，不喜欢把过去的事翻出来“咀嚼”，烦恼自己，而我更喜欢向前看。
2、我喜欢简单、积极、乐观的思维方式，遇事不怕事，且多往好的方向想，懂得及时止损，尽可能不让事情变得更糟。
3、出了问题多从自身找原因，少挑剔，少抱怨，少指责。照我母亲的话就是：会怨，怨自己；不会怨，怨别人。
4、保持善良，不伤害他人。不八卦，不是非，客观地看问题，不乱加议论，懂得尊重他人就是尊重自己，不给自己惹麻烦、添堵。
5、改变不了的就改变自己。面对非议，无需争辩，不断修炼自己，提升自我，尽可能不受外界干扰，活成自己喜欢的优秀的样子，不拿别人的错误惩罚自己。
6、人无完人，要会原谅自己，放过自己。不固执、不较真，让忘性大一点，烦恼少一点，要好好爱自己，这样才能好好爱他人，才能保持和谐共处。
7：用欣赏的目光去待人接物，让眼里多些美好，少些阴暗；让身边多些温暖，少些冷漠。
8、重视亲情，善待家人，甘愿付出，给予所爱的和爱自己的家人们更多的关爱和温暖。
9、真诚待人，不做作。对待友情不刻意，保持舒适的距离，让彼此无压力，走散的不遗憾，留下的多珍惜。顺其自然相处，不强求，不为难别人，也不难为自己。
10、屏蔽无效社交。尽可能回避或远离让自己不开心的人和事，即不同频就无交集。遵从自己的内心，踏实地走好自己的人生之路，过好自己想要的生活，不管怎样首先得让自己开心才好。
每个人生活中都不是一帆风顺的，谁都会遇到波折，我也一样。只不过我消化不开心的能力可能略较消极的好友好点。可适合我的也未必适合他人，相信朋友们都有各自快乐的人生，只是不善于表达出来。
以上是我个人的做法和经验，很肤浅，请简友们见谅！也希望简友们踊跃点评，谢谢！
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