丽若，你好吗？
挺好的！今天回到了婆婆家，婆婆很开心。下午跟婆婆聊天，了解一下家族里的故事，这些故事连老公都不知道的，婆婆小时候家境贫穷，九岁时就到公公家做童养媳，婆婆小时候过得也很辛苦，我感受到婆婆的愤怒和委屈。婆婆一辈子也很不容易，心里对婆婆有了更多的看见和理解！
我能为你做些什么呢？
谢谢你一直陪着我！我需要你继续陪着我，倾听我的内心真实的想法！
感恩：1.感谢老师的冥想，谢谢老师！祝福老师！
2.感谢婆婆在我们回来之前给我们晒被子、整理好房间，谢谢婆婆！祝福婆婆！
3.感谢二嫂子给我们准备饭菜，谢谢二嫂子！祝福二嫂子！
4.感谢自己一天的陪伴觉察，谢谢自己！祝福自己！
我喜欢聆听，聆听安静。 当你聆听安静时，你会听到许多平日无法听到的声音，心灵的微语，暮色移动的潜息，抑或青草萌发的...
夜也安静，大宝终于睡下了了，我的情绪也随着大宝的睡下而平和了许多。每次大宝到九点半之后还没睡下时，我的心...
怀念山里的夜晚，窗外的虫鸣和床边的月光。 此刻，我的窗外有高架桥，桥上是赶忙回家的车。室内，咕隆咕隆，是吸氧机湿化...
【颜语心诗】学员好奇，为什么喜马拉雅里，保险人一小时课堂里，我与大家素昧平生，远隔千山万水，我说的话还能入你的心呢...
今天儿子在妹妹家里，老公出差了，我一个人在家难得的清静，这样的机会并不多。但对于老公到广西出差事宜心中有不满...
听着清晨的动静由最初的窸窸窣窣到后面的轰隆隆，我知道新的一天在向大家打招呼。 最早听到的是小区倒垃圾的...
有时候会有这样的感觉，日子就应该这样过。可什么都抓不住，却想要攒得更紧。会觉得生活寂寞如雪，并不难过，可内心一片荒...
我惟愿保持住一份生命的本色，一份能够安静聆听别的生命，也使别的生命愿意安静聆听的纯真。
我唯愿保持住一份生命的本色， 一份能够安静聆听别的生命， 也使别的生命愿意安静聆听的纯真。 ...
我安静地聆听，听风吹过的声音。
本文标题：2月14日安静聆听
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